6 sovellusta, jotka tekevät terveellisen ruoan ostamisesta vaivatonta

6 sovellusta, jotka tekevät terveellisen ruoan ostamisesta vaivatonta

Monet ihmiset haluavat nauttia terveellisistä aterioista, mutta suunnittelu ja ostosten tekeminen vievät hieman aikaa ja vaivaa. Lisäksi on helppo hukkua tyypillisen ruokakaupan vaihtoehtojen määrään. Nämä sovellukset on suunniteltu yksinkertaistamaan koko terveellisten aterioiden ja välipalojen ostamista, joten ne kannattaa ladata.





PÄIVÄN VIDEON TEKEMINEN

1. ShopWell – Parempia ruokavalintoja

  ShopWell-sovelluksen skannaus   ShopWell-sovellus No Kyllä Paahdetun kanan yleiskatsaus   ShopWell-sovellus No Kyllä Paahdetut kanan ainekset

ShopWell-sovelluksen avulla on helpompi tarkistaa ainesosat nopeasti, kun olet ulkona ruokaostoksilla. Luo ruokaprofiili ruokavaliosi ohjeiden mukaan ja skannaa sitten ruokakaupan tuotteet nähdäksesi, vastaavatko niiden ravintotiedot omia tarpeitasi.





Aloita kirjautumalla sisään Googlella tai Facebookilla tai luomalla oman tilin. Täytä nopea kyselylomake sukupuolestasi, iästäsi sekä terveyteen ja ruokavalioon liittyvistä huolenaiheistasi. Voit valita esimerkiksi kasvissyöjiä, vegaaneja, vähän FODMAPia, laktoosi-intoleranssia, ruoansulatuskanavan terveyttä, tyypin 1 diabetesta, gluteeni-intoleranssia ja sydänterveellisiä ruokia.





On toinen osio, jossa kirjoitat erityisesti kaikki elintarvikkeet, joita haluat välttää allergioiden, herkkyyden tai mieltymysten vuoksi. Voit myös vähentää fruktoosipitoisen maissisiirapin, keinotekoisten makeutusaineiden, tyydyttyneiden rasvojen tai muiden lisäaineiden määrää.

  ShopWell-sovellus Ritz Crackers Yleiskatsaus   ShopWell-sovellus Ritz Crackers Ingredients

Kun profiilisi on määritetty, käytä sovellusta tuotteiden skannaamiseen, kun olet ruokaostoksilla. Saat nopean yhteenvedon ainesosien tiedoista yli 400 000 tuotteesta, jotka on jo sisällytetty sovelluksen tietokantaan. Tuotteen nopea yleiskatsaus kertoo, sopiiko se hyvin erityisiin ruokavaliotarpeisiisi, kun taas ainesosaluettelo korostaa kohteita, joita voit ehkä välttää (kuten sokeri tai korkea fruktoosipitoinen maissisiirappi). Siitä on apua sovellus, joka kertoo, mitä ruokasi sisältää yhdellä silmäyksellä.



ShopWell on kätevä kumppani jokaiselle, joka haluaa nopeasti saada ruokatietoa ostoksia tehdessään, varsinkin jos yrität välttää tai vähentää tiettyjä ainesosia.

Ladata: ShopWell for iOS | Android (Vapaa)





2. Kukoista markkinat

  Thrive Market -sovelluksen Välimeren ruokavalion ostoslista   Thrive Market -sovellus Pasta Bolognese   Thrive Market -sovelluksen välipalaluettelo

Thrive Market -sovellus tarjoaa helpon pääsyn myydyimpiin luomubrändeihin keskittyvään päivittäistavarakaupan toimituspalveluun. Täytä nopea kysely kotitaloutesi ostotarpeista, mukaan lukien useimmin ostamasi tuotteet ja ruokavalioon liittyvät huolenaiheet, ja aloita sitten ostosten tekeminen. Huomaa, että palvelun käyttöön rekisteröityminen vaatii kuukausittaisen tai vuosittaisen tilauksen.

Kun olet valmis, täytä ensimmäinen tilauksesi välipaloilla, ruoanlaittotarvikkeilla, mausteilla, valmisruokilla ja muilla päivittäistavaroilla. Selaa sivuston virtuaalisia käytäviä tai tutustu valmisteltuihin ostoslistoihin esimerkiksi leivonnaisia, smoothieita tai välipaloja aktiiviseen elämäntyyliin.





Osta päivittäistavaroitasi tarpeen mukaan tai ajoita toimitukset saapumaan normaaliin aikaan. Kuten moni online-elintarvikkeiden toimituspalvelut , sovellus tekee terveellisten ruokien valinnasta ja ostamisesta helppoa, koska voit suorittaa ostoksesi muutamalla napsautuksella.

Ladata: Thrive Market for iOS | Android (Vaaditaan tilaus)

3. WhatsGood

  WhatsGood-sovellus Farmers Market   WhatsGood app porkkanat

Osta paikallista ruokaa viljelijöiltä ja muilta tuottajilta suoraan WhatsGood-sovelluksella. Voit selata kotiinkuljetusta, maatilaosastoja, noutopisteitä ja paikallisia viljelijöitä suoraan sovelluksesta. Tarkista Mikä on hyvää nähdäksesi, onko se saatavilla alueellasi, ja aloita sitten ostosten tekeminen yksinkertaisella sovelluksella.

Tuoretuotteet, kombucha, liha, äyriäiset, juusto, jälkiruoat, säilykkeet, yrtit ja leivonnaiset ovat vain muutamia mukana olevista luokista. Se on nopea tapa löytää uusia myyjiä alueellasi ja kokeilla tuoreita paikallisia ruokia, myös sellaisia, joita et ehkä löydä ruokakaupasta. Jotkut myyjät myyvät jopa kotitekoisia lemmikkiherkkuja.

Ladata: Mihin hyvä iOS | Android (Vapaa)

4. Epätäydelliset ruoat

  Epätäydelliset Foods App -asetukset   Imperfect Foods App -ostosikkuna   Imperfect Foods App viikoittainen ostosikkuna

Tämä automatisoitu päivittäistavaratoimituspalvelu sisältää edullisia niittejä, tuoretuotteita ja monia kasvipohjaisia ​​vaihtoehtoja. Lisäksi tavarat sisältävät rumia tuotteita, ylijäämäruokaa ja muita esineitä, jotka muuten menisivat hukkaan.

Rekisteröitymisen jälkeen saat ostosikkunan, jossa voit lisätä tai poistaa tuotteita ostoskoriin, ja tuotteet toimitetaan myöhemmin tiettynä viikonpäivänä. Valitse ruokamieltymyksesi ilmoittautumisen yhteydessä, mukaan lukien mahdolliset ruokavaliorajoitukset.

Sinun on lähetettävä maksutiedot ennen rekisteröitymisen suorittamista, ja sinun on odotettava, kunnes tilausikkuna avautuu, jotta voit ostaa sovelluksen.

Kuten tämä video YouTuber Noochbabylta näyttää, kirjautumisprosessi voi olla hieman hankala, mutta on helppo lisätä tai poistaa kohteita, jotka ladataan automaattisesti toimitusta varten. Suurimmaksi osaksi se on yksinkertainen tapa vähentää ruokahävikkiä ja kokeilla kestäviä päivittäistavaratuotteita, erityisesti tuotteita.

Ladata: Epätäydelliset ruoat iOS | Android (Vapaa)

5. AnyList: Päivittäistavarakaupan ostoslista

  AnyList-sovelluksen aloitusruokalista   AnyList lisää kohteen   AnyList-sovelluksen pudotusvalikko

Tämä korkeasti arvioitu päivittäistavarakauppasovellus voi tallentaa reseptitietosi, jakaa luetteloita ja yleensä yksinkertaistaa koko ostoprosessia. Kirjaudu sisään ja aloita sitten kohteiden lisääminen avattavasta valikosta luodaksesi ensimmäisen luettelosi. Luettelotoiminto tuo esiin monia vaihtoehtoja kirjoittaessasi, joten tiettyjen kohteiden paikantaminen on helppoa. Esimerkiksi salaatin valikko tuo heti esiin vaihtoehtoja jäävuorelle, Romainelle, voille ja muille lajikkeille.

On myös vaihtoehtoja piilottaa kohteita, kun ylität ne luettelosta, tarkistat viimeisimmät ostokset tai luot luettelon suosikeista tulevaa käyttöä varten.

Kun luettelosi on valmis, voit lähettää sen ystäville tai perheenjäsenille napsauttamalla Jaa luettelo -painiketta. Useat sovelluksen käyttäjät voivat tarkastella luetteloita, ja muutokset päivittyvät automaattisesti. Näin kaikkien perheenjäsenten on helppo seurata ostoksia kerralla. Voit myös lähettää kopion luettelosta kenelle tahansa yhteystiedoissasi tai tulostaa sen.

  Kana- ja mangocurry-reseptikuvakaappaus   AnyList Recipe Import -toiminto   AnyList-sovelluksen tuotu reseptiesimerkki

Reseptit-osiossa voit tuoda reseptejä verkosta painamalla Jaa -painiketta, vieritä alaspäin ja valitse sitten AnyList-reseptien tuonti . Se lataa automaattisesti reseptin AnyList-sovellukseesi, mukaan lukien ainesosaluettelon ostosten tekemisen helpottamiseksi. Esimerkiksi kana- ja mangokookoscurry-reseptin ainesosat Herkullinen lehti näkyvät heti sovelluksessa. Voit tallentaa jopa viisi reseptiä käyttäessäsi sovelluksen ilmaista versiota.

AnyList-sovelluksen täysversion ostaminen antaa sinulle myös pääsyn työpöytä- ja Apple Watch -yhteensopivuuteen, sijaintiin perustuviin muistutuksiin ja enemmän mukautusvaihtoehtoja. Voit myös lisätä valokuvia yksittäisiin luettelokohteisiin ja sisällyttää hinnat. Saatavilla on sekä yksilö- että kotivaihtoehtoja.

Listan jakamisominaisuuksien, reseptien lataustoimintojen ja selkeän, yksinkertaisen suunnittelun ansiosta AnyList-sovellus voi tehdä kenen tahansa päivittäistavaraostosten tekemisestä hieman sujuvampaa.

miten kertoa, käyttääkö joku incognito -tilaa

Ladata: AnyList: Päivittäistavarakauppa iOS | Android (Ilmainen, tilaus saatavilla)

6. SeasonEats

  SeasonEats-sovellus New Yorkissa   SeasonEats-sovellus Omenat   SeasonEats-sovellus Kaliforniassa

SeasonEats-sovellus auttaa sinua löytämään lähistöllä olevat sesongin tuotteet. Kun olet määrittänyt asetukset, se näyttää lähistöllä olevan kauden, ja voit napauttaa mitä tahansa yritystietoa saadaksesi lisätietoja sen kaudesta. Voit myös selata eri paikkoja ja kuukausia saadaksesi lisätietoja siitä, milloin ja missä tietyt tuotantohuiput ovat kauden aikana.

Selkeät, värikkäät visuaalit tekevät sovelluksesta helppokäyttöisen, ja on hauskaa oppia lisää oman alueen kausituotteista. Se on kätevä resurssi aina, kun haluat tuoreimpia ruokia ruokakaupastasi tai viljelijän torilta.

Ladata: KausiSyö iOS (0,99 dollaria)

Virtaviivaista päivittäistavaraostoksesi näillä hyödyllisillä sovelluksilla

Käytä näitä sovelluksia helpottaaksesi terveellisten elintarvikkeiden valintaa ja ostamista. Selaatpa mieluummin verkossa tai paikan päällä, suosikkiaterioiden ja välipalojen ostaminen on nyt helpompaa.