10 upeaa ladattavaa terveyssovellusta iOS:lle ja Androidille
Älypuhelimesi voi auttaa sinua hallitsemaan ja parantamaan monia terveytesi näkökohtia, ja nämä ovat parhaita sovelluksia työhön. Lue Lisää
Älypuhelimesi voi auttaa sinua hallitsemaan ja parantamaan monia terveytesi näkökohtia, ja nämä ovat parhaita sovelluksia työhön. Lue Lisää
Tutustu tähän valikoimaan mielenterveyssovelluksia, jotka on suunniteltu erityisesti historiallisesti aliedustettujen yhteisöjen tarpeisiin. Lue Lisää
Ruoanseurantasovellukset voivat auttaa sinua oppimaan enemmän kuin koskaan ruokavaliostasi aina oivalluksista ja tietoisuudesta yllättävään tietoon suosikkiruoistasi. Lue Lisää
Matkustaminen voi uhata hyviä nukkumistottumuksia, joiden rakentamiseksi olet työskennellyt kovasti, mutta teknologia voi auttaa sinua pitämään terveellisen unen aikataulun liikkeellä ollessasi. Lue Lisää
Hyödynnä FitOnin ilmaista kuntosuunnittelija- ja edistymisseurantasuunnitelmaa, joka on täynnä hyödyllisiä ominaisuuksia – jopa ilman tilausta. Lue Lisää
Haluatko ryhtyä toimiin parantaaksesi uniterveyttäsi, mutta et ole valmis maksamaan? Näiden sovellusten avulla voit alkaa seurata untasi ilmaiseksi jo tänään. Lue Lisää
Vapaaehtoistyö on loistava tapa auttaa muita, ja se voi myös lisätä merkityksen tunnetta. Käytä näitä sovelluksia löytääksesi tyydyttäviä mahdollisuuksia. Lue Lisää
Autogeeninen harjoittelu on rentoutustekniikka, jota voit oppia ja harjoitella näiden kätevien sovellusten, verkkosivustojen ja vempaimien avulla. Lue Lisää