Home-theater-designers
Esittelyt ovat vaikeita. Sinua on luultavasti pyydetty esittelemään itsesi kokouksessa aikaisemmin - ja sinulla on ollut sanottavaa. Tai ollut juhlissa ja halusi tehdä hyvän ensivaikutelman, mutta kaatui.
Nämä tilanteet ovat ikäviä. Ja huono esittely voi saada itseluottamuksesi muulle vuorovaikutukselle. Onneksi muutama säätö voi auttaa sinua tekemään upeita esittelyjä. Sinun tarvitsee vain hallita muutamia yksinkertaisia temppuja.
Ja tässä artikkelissa näytämme sinulle, mitä nämä asiat ovat.
Älä esittele itseäsi
Kuulostaa oudolta, mutta esittelysi ei koske sinua. Kyse on henkilöstä tai ihmisistä, joiden kanssa puhut. Ammattimaisessa ympäristössä tämä tarkoittaa, että kerrot yleisölle, miksi olet siellä ja mitä voit tehdä heidän hyväkseen. Keskity heidän ongelmaansa ja miten voit auttaa heitä ratkaisemaan sen. Ja mikä tärkeintä, kuinka paljon parempi heidän elämänsä on myöhemmin.
Perinteinen viisaus tämän neuvon takana on, että useimmat ihmiset rakastavat puhua itsestään. Kun keskityt johdannossasi toiseen henkilöön, pelaat syvällisiin psykologisiin taipumuksiin.
Kuvahyvitys: Portrait Images Asia by Nonwarit Shutterstockin kautta
Anna toisen puhua. Kun esität itsesi sosiaaliseen tilanteeseen, älä tee kaikkea itsestäsi. Pidä esittelysi lyhyenä ja kysy kysymyksiä. Haluat ehkä sisällyttää paljon tietoja itsestäsi, mutta pidättykää.
Jos he kysyvät sinusta kysymyksiä, hienoa! He ovat kiinnostuneita saamaan lisää tietoa sinusta. Jos ei, anna heidän jatkaa puhumista ja kysy kysymyksiä.
kuinka katsella YouTube -videoita ystävien kanssa verkossa
Huijaa itsesi luottavaiseksi
Luottamus on tärkeää ikimuistoisille esittelyille. Mutta jos - kuten minä - olet introvertti, se voi aiheuttaa ongelmia. Olitpa hermostunut uusien ihmisten tapaamisesta tai et vain ole varma kyvyistäsi, voit tehdä tottumuksia muutamasta temppusta, jotka saavat sinut näyttämään luottavaisemmalta, mutta myös tuntemaan sen.
Seistä suorana. Hyvä asento tekee ihmeitä luottamuksellesi sekä tunteidesi että ulkonäkösi suhteen. Olemme osoittaneet sinulle, kuinka kehittää parempaa ryhtiä aiemmin - älä tee sitä vain terveyden vuoksi, vaan myös luottamuksen lisäämiseksi.
Hymy. Tee kaikkesi saadaksesi aidon hymyn. Sinun ei tarvitse näyttää kaikkia hampaitasi tai näyttää ekstaasilta. Positiivisen ilmeen säilyttäminen parantaa luottamustamme ja kannustaa muita matkimaan sinua. Siitä lisää hetken kuluttua.
Hidasta. Jos itsesi esittely saa sinut hermostumaan, sinulla on hyvät mahdollisuudet aloittaa puhuminen todella nopeasti. Se voi tehdä sinut vaikeaksi ymmärtää ja korostaa hermostuneisuuttasi. Hengitä syvään ja muistuta hidastaa vauhtia.
Ota silmäkosketus. Ihmisten katseiden välttäminen saa sinut näyttämään nöyrältä ja hermostuneelta. Luo vankka silmäkontakti koko vuorovaikutuksen aikana, ja vaikutat paljon itsevarmemmalta.
Kuva: Antoniodiaz Shutterstockin kautta
Käytä psykologiaa eduksesi
Ihmisen aivot tekevät monia asioita automaattisesti, ja voit hyödyntää sitä kehittämällä hyviä viestintätapoja.
Olet ehkä huomannut, että meillä on tapana jäljitellä ihmisiä, joihin kiinnitämme tarkkaa huomiota. Jos nyökkäät esitellessäsi itsesi, saat keskustelukumppanisi 'kyllä-sanovan' mielentilaan. Toinen esimerkki on, että ihmisen aivot eivät halua menettää tietoa. Lisää esitykseesi ripaus mysteeriä ja houkuttele ihmisiä mukaan.
Esimerkiksi sanon usein 'olen kirjailija', kun joku kysyy minulta, mitä teen. Ihmiset melkein aina seuraavat tätä 'Millainen kirjailija?' tai jotain vastaavaa. Nyt he ovat panostaneet keskusteluun. Tietojen jättäminen pois ja kannustaminen jonkun esittämään kysymyksiä on hyvä tapa saada keskustelu käyntiin.
Ehkä olet IT -tukipalvelun teknikko. Voisit yksinkertaisesti sanoa 'työskentelen tietokoneiden kanssa'.
Urakoitsija voi sanoa: 'Rakennan asioita elääkseni'.
Jos olet ala -asteen taiteen opettaja, voit vain sanoa 'olen opettaja'.
Mieti, kuinka voit herättää jonkun kiinnostuksen a epämääräinen avoin kuvaus siitä mitä teet. Henkilö, jolle esittelet itsesi, on siten kiinnostunut sinusta heti enemmän.
Toisen henkilön kehon kielen sovittaminen on toinen yleinen tapa kehittää yhteys. Tätä teemme usein jo alitajuisesti. Mutta tekemällä kohta ottaa sama asento kuin puhuva henkilö voi auttaa tajuttomassa yhteyden tunteessa.
Voit hakea myös pienempiä hakkereita. Kokeile näitä kolmea vinkkiä sosiaalisena kokeiluna seuraavalla kerralla.
1. Kuten purukumi. Korkean olemassaolon mukaan , ihmisen aivot olettavat, että olet suhteellisen turvallinen, jos syöt. Tämä on evoluutiovaihe päiviltä, jolloin syöminen epäedullisessa tilanteessa voi merkitä kuolemaa.
2. Oletetaan, että tapaamasi henkilö on seuraava paras ystäväsi. Redditor SithLard sanoo, että se auttaa muuttamaan kehonkieltäsi ja mukavuustekijääsi. Usko tähän vanhaan viisauteen: 'muukalaiset ovat vain ystäviä, joita et ole vielä tavannut'.
3. Ohita johdanto kokonaan. Käytä toista keskustelun aloittajaa ja kierrä sitten takaisin esittelyyn myöhemmin. Hyvä keskustelun aloittaja voi olla 'lupasin itselleni, että saan uusia ystäviä täältä.' Muista myös, että humoristinen tapa murtaa jää toimii joka kerta.
Harjoitella
Jos haluat vain saada itseluottamusta esitellä itsesi sosiaalisissa tilanteissa oleville ihmisille etkä ammattilaisille, esittelyjesi harjoittaminen voi tuntua liioittelulta. Mutta harjoittelu on paras tapa parantaa jotain.
Harjoituksesi ei tarvitse olla muodollista. Sinun ei tarvitse pyytää ystävääsi tai perheenjäsentäsi kuuntelemaan esittelyäsi ja antamaan sinulle palautetta (vaikka tällainen roolileikki on hyvä idea, jos työskentelet ammatillisen esittelyn parissa).
Mutta harkitse esittelyäsi hieman. Kun tiedät, että aiot esitellä itsesi pian, käy läpi pari vaihtoehtoa päässäsi. Se kestää vain hetken, ja se voi lisätä luottamusta. On paljon helpompaa esitellä itsesi, jos sinulla on aavistus siitä, mitä sanot.
Mieti muutama minuutti, miten voit parhaiten esitellä itsesi. Tällä voi olla suuri merkitys seuraavan kerran, kun yrität muodostaa yhteyden. Tämä pätee sekä ammatillisiin että sosiaalisiin tilanteisiin. Ajattele yllä olevia kohtia: keskity yleisöön, kehitä hyviä tapoja, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi luottavaisemmaksi, ja käytä joitain psykologisia hakkereita.
Naulaa seuraava johdanto
Nyt kun olet oppinut muutamia tärkeitä vinkkejä itsesi esittelemiseen - seisomisesta suoraan nyökkäykseen puhuessasi - sinulla on kaikki tarvittavat työkalut tehdäksesi hyvä esittely itsellesi seuraavan kerran, kun tapaat jonkun uuden. Olet hyvin matkalla kehittämään tätä tärkeää viestintätaitoa.
Miten esittelet itsesi? Mitä neuvoja sinulla on ihmisille, jotka kamppailevat sen kanssa? Jaa ajatuksesi alla oleviin kommentteihin!
Jaa Jaa Tweet Sähköposti 3 tapaa tarkistaa, onko sähköposti oikea tai väärennettyJos olet saanut sähköpostin, joka näyttää hieman kyseenalaiselta, on aina parasta tarkistaa sen aitous. Tässä on kolme tapaa kertoa, onko sähköposti oikea.
Lue seuraava Liittyvät aiheet- Itsensä parantaminen
- Pehmeitä taitoja
Dann on sisältöstrategia- ja markkinointikonsultti, joka auttaa yrityksiä luomaan kysyntää ja liidejä. Hän kirjoittaa myös blogia strategiasta ja sisältömarkkinoinnista osoitteessa dannalbright.com.
Lisää Dann Albrightiltatilaa uutiskirjeemme
Liity uutiskirjeeseemme saadaksesi teknisiä vinkkejä, arvosteluja, ilmaisia e -kirjoja ja ainutlaatuisia tarjouksia!
Klikkaa tästä tilataksesi