Home-theater-designers
Vakava pelaaminen voi tuntua yhtä paljon fyysiseltä toiminnalta kuin urheilullinen urheilu. Monien nykypäivän suosittujen nimien osalta sinun täytyy keskittyä, ajatella ja edetä nopeasti voittaaksesi. Itse asiassa reaktioajat ovat kaikki nopeatempoisissa videopeleissä ja jotain, jota voit parantaa oikeilla tavoilla.
Tässä on hienoja tapoja valmistaa kehoasi niin, että se reagoi hyvin kaikkiin pelitilanteisiin. Tutustu näihin kunto-, harjoitus- ja tuotevinkkeihin terveelliseen, voittavaan pelaajaelämään.
1. Tee käsi- ja käsivarsiharjoituksia joustavuuden ja otteen saamiseksi
Kädet ja kädet ovat tärkeimmät työkalut pelaamisessa. Olipa näppäimistö tai ohjain, jäykät sormet vaikuttavat pelaamiseen. Joten harjoituksen suhteen sinun on keskityttävä käsien ja käsivarsien venyttämiseen ja vahvistamiseen. Samalla oppia joitakin harjoituksia asennon korjaamiseksi pitkien pelisessioiden jälkeen.
Pelaajan venytysvinkkejä
Etsit liikkeitä, jotka löysentävät niveliäsi ja nivelsiteitäsi sormista käsivarsiin. Hyvä esimerkki on rukous. Paina kämmenet ja sormet yhteen kyynärpäät ulospäin. Pidä asentoa vähintään 30 sekuntia ja paina samalla kevyesti käsiäsi alaspäin, jotta ranteistasi tulee enemmän vetoa.
Sormikohtaiset harjoitukset ovat myös hyvä tapa päästä. Yksinkertaisin mutta todella tehokas esimerkki on niin kutsuttu peukalon venytys. Sinun tarvitsee vain asettaa peukalosi kämmentäsi vasten ja kääriä se muilla sormillasi. Taivuta nyrkki varovasti vaaleanpunaista kylkeä kohti.
Nämä ovat kaikki harjoituksia, joita voit tehdä koko päivän ajattelematta sitä. Kuitenkin, kuten Esports Healthcare toteaa tässä videossa, kenenkään ei pitäisi satuttaa. Älä työnnä niveliäsi niiden rajojen ulkopuolelle.
Pelaajan vahvuusvinkkejä
Vahva ote ohjaimesta vaikuttaa reaktioaikoihin yhtä paljon kuin joustavat kädet. Voit vain nostaa painoja, mutta pelaajille on paljon yksinkertaisempia ja tarkempia harjoituksia. Laita sormesi esimerkiksi kuminauhan silmukkaan. Levitä ne sitten niin pitkälle kuin voit bändin vastarintaa vastaan. Toista kuten haluat rakentaa sormilihaksia.
Jopa jonkinlainen joustava tanko on hyödyllinen. Yritä painaa sitä ylöspäin peukalolla, kun pidät siitä kiinni. Tämän liikkeen toistaminen vahvistaa numeroa. Vaihtoehtoisesti pidä kiinni tangon toisesta päästä, kun taas toinen pää on pöydällä. Kun myös kyynärpääsi on pöydällä, yritä taivuttaa tanko itseesi. Muutama tuuma tekee koko käsivarresta taipumaan.
Osta käsiharjoittelija lisää voimaa
Riippuen siitä, kuinka vakavasti otteesi vahvistaminen on, markkinat ovat täynnä vaihtoehtoja. Luotettava valinta on kuitenkin kaltainen työkalu Django käsiharjoittelija . Sen jouset toimivat sormellasi sekä kädellä ja kyynärvarrella. Ergonominen ja taskukokoinen muotoilu tekee siitä kätevän pelaajan kumppanin.
2. Harjoittele refleksejäsi ja tarkkuuttasi erityisten pelityylien avulla
Hyvän harjoitusrutiinin lisäksi harjoittelu on paras tapa parantaa reaktioaikoja. Tarvitset erityisiä pelityylejä, jotka parantavat taitoja, kuten tarkkuutta, käden ja silmän koordinaatiota ja strategista ajattelua paineen alla.
Nopea ja mukaansatempaava tahti taktiset ensimmäisen persoonan ampujat on täydellinen, varsinkin kun sinun on tehtävä yhteistyötä myös muiden pelaajien kanssa. Shoot 'em up -otsikot lämmittävät refleksejä yhtä tehokkaasti. Ja sitten sinulla on Battle Royale -pelejä, jotka yhdistävät taitoja ja häiriötekijöitä.
3. Kasvata kestävyyttä juomalla vettä ja syömällä terveellistä ruokaa
Kun otetaan huomioon kuinka intensiivistä pelaamista voi saada, viimeinen asia, jonka haluat, on kehosi kaatua vähäisestä energiasta. Terveelliset ruokailutottumukset, kuten tuoreet elintarvikkeet ja säännölliset, mutta ajoitetut ateriat, ovat alan asiantuntijoiden huippuvinkkejä. Mitä parempi polttoaine, sitä kauemmin ja paremmin voit pelata.
Sokerit ja jalostetut elintarvikkeet eivät ole hyväksi pelaajan mielelle ja keholle, mutta nesteytys on ehdottomasti. Se on elintärkeää terveydelle ja valppaudelle. Ja kun sanomme nesteytyksen, tarkoitamme vettä. Soodat, kahvi ja muut suositut juomat ovat yhtä huonoja reaktioaikoillesi kuin roskaruoka.
4. Pidä kädet lämpiminä nopeita reaktioita varten
Kylmät kädet ovat yksi yleisimmistä peliongelmista, jotka myös estävät refleksejäsi. Olipa kyse alhaisesta lämmityksestä tai verenkierrosta, on monia tapoja torjua sitä. Nopeita ratkaisuja ovat jonkin aikaa kuuman juoman pitäminen ja käsien hierominen yhteen.
Mukaan Envavo Gaming , voimakkaampi menetelmä käsien upottaminen jäätymisveteen, mikä järkyttää kehoa tehostamaan verenkiertoa. Toinen luotettava tapa pitää itsesi lämpimänä on jälleen harjoittelu; normaali rutiini ammattilaispelaajille.
Osta pelikäsineet lämpöä ja mukavuutta varten
Saat lisää mukavuutta pelaamisen aikana investoimalla erikoislaitteisiin. Kädenlämmittimien lisäksi voit saada laadukkaita käsineitä. Mielipiteet vaihtelevat sen suhteen, mikä on paras muotoilu, mutta jotain sellaista Mukavat Bracen puristuskäsineet peittää suurimman osan sormistasi mukavalla, kylmää estävällä kankaalla.
5. Vältä selkä- ja silmäkipuja hyvällä etäisyydellä ja asennolla
Kun pitää hauskaa, on helppo unohtaa istuminen oikein. Mutta silmäsi ja selkäsi - ei vain reaktioaikasi - tuntevat lopulta vaikutuksen. Etäisyyden suhteen keskimääräisen 20-tuumaisen PC-näytön pitäisi olla noin käsivarren päässä. Suurempi näyttö tarvitsee suuremman etäisyyden nauttiakseen siitä täysin ja turvallisesti.
Miten avaan puhelimen lukituksen, jos unohdin PIN -koodini?
Asenteellasi on merkitystä myös pelikokemuksellesi. Riippuen siitä, pelaatko tuolilla vai sohvalla, tässä on muutamia peruskohtia, jotka kannattaa muistaa:
- Istu suoraan hartiat taaksepäin ja leuka ylös.
- Pidä kädet rentoina ja taivutettuina kyynärpäissä noin 90 asteen kulmassa.
- Varmista, että näytön yläosa on silmiesi tasolla, joten katsot sitä alaspäin.
Osta pelituoli sisäänrakennetulle tuelle
Ergonominen tuoli on toinen hyvä sijoitus kaikille pelaajille. Ne on yleensä suunniteltu maksimaaliseen mukavuuteen, etenkin asennon suhteen. The Hbada pelituoli esimerkiksi tukee koko kehoa istuessasi, mutta voit myös säätää sen korkeutta, pääntukea ja ristiselän tukea.
6. Pysy tuoreena pitämällä säännöllisiä taukoja pelaamisesta
Videopelit ovat usein liian hauskoja pysähtyä ja jättää sivuun useita tunteja. On kuitenkin totta, että liikaa näyttöaikaa voi sotkea keskittymiseen, nukkumismalleihin ja muuhun. Ihannetapauksessa keskimääräisen aikuisen pelaajan tulisi pitää tauko tietokoneesta 1-2 tunnin välein.
Istu ulkona. Käy kävelyllä. Tai tehdä joitakin venytyksiä. Raikas mieli ja visio lisäävät reaktioaikaa. Jos olet altis erittäin pitkille pelisessioille, aseta tiukat rajat. Kun olet esimerkiksi saavuttanut viisi tuntia, jätä tietokone samaan aikaan. Harkitse myös investointeja joihinkin sinistä valoa estäviin laseihin estääksesi näytön haitalliset vaikutukset.
Harjoittele ja terveellinen rutiinietupelien reaktioajat
Kuinka nopeat refleksit pelaamisen aikana eivät ole vain tahdonvoima. Sinun on pidettävä kehosi vahvana ja ketteränä, joten se liikkuu nopeasti, kun lihasmuisti käynnistyy kaikkien näiden harjoitustuntien jälkeen.
Terveiden ruokavalion ja tietokoneen käytön sääntöjen asettamisella on suuri merkitys, samoin kuin kätevillä välineillä, kuten käsineillä ja tuoleilla. Kaikki tämä auttaa parantamaan reaktioaikoja, mikä on pakollista, kun otetaan huomioon pelimaailman ja sen jatkuvasti kehittyvien alustojen nopea kehitys.
Jaa Jaa Tweet Sähköposti Project xCloud tulee PC: lle ja XboxilleJos mobiilipilvipelit eivät ole sinua varten, älä huoli. Microsoftilla on suunnitelmia myös suurelle näytölle.
Lue seuraava Liittyvät aiheet- Pelaaminen
- Terveys
- Mielenterveys
- Pelivinkkejä
- PC -pelaaminen
Electra on MakeUseOfin henkilöstökirjoittaja. Useiden kirjoittamisen harrastusten joukossa digitaalinen sisältö tuli hänen ammatilliseksi painopisteekseen, ja tekniikka oli keskeinen erikoisuus. Hänen ominaisuutensa vaihtelevat sovellus- ja laitteistovinkkeistä luoviin oppaisiin ja muihin.
Lisää Electra Nanoultatilaa uutiskirjeemme
Liity uutiskirjeeseemme saadaksesi teknisiä vinkkejä, arvosteluja, ilmaisia e -kirjoja ja ainutlaatuisia tarjouksia!
Klikkaa tästä tilataksesi