Home-theater-designers
On tärkeää seurata sykettäsi etenkin kuntoillessasi. Useimmat ihmiset keskittyvät kaloreihin ja painoon ottamatta huomioon sykettä määrittääkseen kuinka paljon energiaa he käyttävät istuntoa kohden. Sykemittarin sovellusten avulla voit tietää, kuinka nopeasti sydämesi lyö ja harjoitteletko oikealla intensiteetillä.
Tässä ovat parhaat sykesovellukset, joita voit käyttää Android- ja iOS -älypuhelimissa seuraavaan harjoituskertaan.
1. Välitön syke
Kuvagalleria (2 kuvaa) Laajentaa Laajentaa kiinniInstant Heart Rate -sovellus alkaa selkeillä ohjeilla sovelluksen käyttämisestä sykkeesi seuraamiseen. Kun asetat sormesi varovasti kameran linssiin, se voi alkaa havaita pulssiasi.
Tilastot näytetään heti, kun syke on tunnistettu. Ikä- ja sukupuolitietojen avulla he voivat paremmin kalibroida lyönnit minuutissa. Halusitpa hallita stressiäsi tai elää terveellisiä elämäntapoja, tämä sovellus näyttää, miten sydämesi etenee tavoitteidesi saavuttamiseksi.
voitko tallentaa puhelut iphoneen
Instant Heart Rate tarjoaa myös kirjaston opetusterveydellisiä artikkeleita diabeetikoille.
Ladata: Välitön syke käyttäjälle Android | ios (Maksuttomia sovelluksen sisäisiä ostoksia saatavilla)
2. Welltory
Kuvagalleria (3 kuvaa) Laajentaa Laajentaa Laajentaa kiinniWelltory on toinen sydämenseuranta-sovellus, jossa on sisäänrakennettu tekoälyvalmentaja. Kun olet täyttänyt henkilökohtaiset tietosi, kuten painon, sukupuolen ja iän, voit lisätä suosikkisovelluksiasi, kuten Fitbit, Garmin tai Google Fit.
Synkronointi näiden sovellusten kanssa antaa tarkempia tietoja terveydestäsi ja harjoittelusi edistymisestä. Voit käyttää näitä ilmaisia kuntosovelluksia Welltoryn kanssa rakentaaksesi turvallisia liikuntatottumuksia sydämesi kestämään.
Ladata: Welltory varten Android | ios (Maksuttomia sovelluksen sisäisiä ostoksia saatavilla)
3. Sykemittarin pulssitarkistus
Kuvagalleria (3 kuvaa) Laajentaa Laajentaa Laajentaa kiinniAivan kuten muut tämän luettelon sovellukset, sinun tarvitsee vain asettaa sormesi pääkameraasi, jotta voit alkaa havaita sykettäsi. Näyttö on yksinkertainen, ja kaikki tiedot ovat saatavilla kotisivulla.
Voit muuttaa harjoitusaikavyöhykettäsi oletuksesta lepo-, syke- tai rasvanpolttoalueeksi. Tämä auttaa saamaan tarkemman mittauksen. Saatavilla on myös tilastoja, joilla voit seurata sykettäsi ajan mittaan.
Ladata: Sykemittarin pulssitarkistus Android (Maksuttomia sovelluksen sisäisiä ostoksia saatavilla)
4. Cardiograph Classic
Kuvagalleria (3 kuvaa) Laajentaa Laajentaa Laajentaa kiinniTämä sykemittarisovellus on saatavilla Android- ja iOS -laitteille. Voit valita nykyisen aktiivisuutesi, kuten sydän-, extreme -harjoitukset tai lepoajan, jotta saat tarkemman sykkeen havaitsemisen tässä sovelluksessa.
Automaattinen pysäytystoiminto lopettaa pulssin havaitsemisen automaattisesti, kun se on lukenut. Cardiograph Classic -sovellus toimii hyvin, kun teet sydänharjoituksia kotona.
Ladata: Cardiograph Classic Android | ios (Maksuttomia sovelluksen sisäisiä ostoksia saatavilla)
Tarkkaile sykettäsi nopeasti harjoittelun aikana
Näiden sovellusten avulla voit seurata sykettäsi nopeasti lepäämisen, sydänharjoittelun tai pyöräilyn aikana.
Cardiograph on helppokäyttöinen, mutta Welltory- ja sykemittarin pulssitarkistimilla on ystävällisempi käyttöliittymä. Näistä sovelluksista ajan mittaan saatavilla olevat tilastot auttavat sinua myös määrittämään, kuinka sydämesi on terve.
Näiden sovellusten yhdistäminen muihin kuntosovelluksiin, kuten Garmin, GoogleFit tai Samsung Fit, voi auttaa saamaan enemmän irti jokaisesta harjoituskerrasta.
Jaa Jaa Tweet Sähköposti 5 parasta lähtölaskentaohjelmaa intervalliharjoitteluun ja harjoituksiinKorkean intensiteetin intervalliharjoittelu tarvitsee ajastinsovelluksen välien laskemiseksi. Tässä on joitain parhaita ajastimia kuntosalisi tarpeisiin.
Lue seuraava Liittyvät aiheet- Android
- iPhone
- Terveys
- Fitness
- iOS -sovellukset
- Android -sovellukset
Isabel on kokenut sisällön kirjoittaja, joka nauttii verkkosisällön tekemisestä. Hän nauttii kirjoittamisesta tekniikasta, koska se tuo lukijoille hyödyllisiä faktoja helpottaakseen heidän elämäänsä. Koska pääpaino on Androidissa, Isabel jakaa innokkaasti monimutkaisia aiheita ja jakaa arvokkaita vinkkejä käyttökokemuksen parantamiseksi. Kun hän ei kirjoita työpöydälleen, Isabel nauttii suosikkisarjansa seuraamisesta, vaelluksesta ja ruoanlaitosta perheen kanssa.
kuinka ladata valokuvia iPhonesta Mac -tietokoneeseenLisää Isabel Khalililta
tilaa uutiskirjeemme
Liity uutiskirjeeseemme saadaksesi teknisiä vinkkejä, arvosteluja, ilmaisia e -kirjoja ja ainutlaatuisia tarjouksia!
Klikkaa tästä tilataksesi