Paras tekniikka, joka auttaa sinua pääsemään kuntoon

Kaltaisesi lukijat auttavat tukemaan MUO:ta. Kun teet ostoksen käyttämällä sivustollamme olevia linkkejä, voimme ansaita kumppanipalkkion. Lue lisää. Yhteenvetoluettelo

• 10.00 /10 yksi. Premium-valinta: FITURE Core Smart Workout Mirror -kotikuntosali
• 9.60 /10 2. Toimittajan valinta: Apple Watch Series 7 GPS
• 9.40 /10 3. Paras arvo: Etekcity Smart WiFi kehon rasvavaaka
• 9.20 /10 Neljä. TheraGun Pro Bluetooth-yhteensopiva lyömäsoittimen hierontapistooli
• 8.00 /10 5. Compex Mini langaton sähköinen lihasstimulaattori
• 8.80 /10 6. Hidrate Spark PRO älykäs vesipullo
• 8.80 /10 7. RENPHO älykäs hyppynaru

Yleensä se sijaitsee lähellä ihmisten uudenvuodenlupauslistan kärkeä, on saamassa itsensä kuntoon ja kuntoon. Vaikka jotkut ihmiset onnistuvat saavuttamaan tämän tavoitteen, toiset saattavat huomata, että heidän hyvät aikeensa jäävät sivuun.

Viimeisimmän älytekniikan ansiosta kuntomatkasi voi tuottaa parempia tuloksia kuin koskaan ennen. Voit asettaa ja seurata omia kuntotavoitteitasi, seurata edistymistäsi ja mukauttaa harjoitusohjelmaasi yksilöllisten tarpeidesi mukaan.

---

---

Tässä on paras tekniikka, joka saa sinut kuntoon.

Premium-valinta

1. FITURE Core Smart Workout Mirror -kotikuntosali

10.00 / 10 Lue arvostelut Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Katso Amazonista

Jos se on budjettisi rajoissa, älykäs harjoituspeili on loistava tapa saada kuntoa tänä vuonna. Tämä Fiture-malli käyttää liikemoottoritekniikkaa kehosi tärkeimpien liikkeiden seuraamiseen, joka sitten kalibroidaan tarjoamaan sinulle yksilöllistä kuntoharjoittelua. Tämä varmistaa, että harjoittelet oikealla tavalla ja saat maksimaalisen hyödyn liioittelematta tai loukkaantumatta.

Yksinkertainen asennusprosessi tarkoittaa, että olet valmis aloittamaan älykkään harjoituspeilin käytön hetkessä, ja sinulla on pääsy vaikuttavaan harjoitusvalikoimaan. kattaa voiman, nyrkkeilyn, joogan, kardion, pilatesin, HIIT:n, harjoituspelit lapsille ja paljon muuta. Tämä paketti sisältää 30 päivän jäsenyyden Fiture-sovellukseen, joka antaa sinulle pääsyn kaikkiin näihin luokkiin ja muihin. Jäsenyys mahdollistaa jopa seitsemän käyttäjäprofiilia tiliä kohden, joten kaikki perheenjäsenet voivat nauttia tästä virtuaalisesta kotikuntosalista.

Harjoitukset toimitetaan suoraan älypeiliisi, ja näet reaaliaikaiset toistomäärät ja tahdistustiedot harjoittelun aikana. Liikkeitäsi seurataan ja arvioidaan, ja palaute antaa parannusvinkkejä. Ja kaikille, jotka ovat erittäin kilpailukykyisiä, on tarjolla maailmanlaajuisia tulostaulukoita, joita voit nousta edistyessäsi. Niin kauan kuin et välitä nähdä omaa hikinen heijastustasi tuijottavan itseäsi treenatessa, tämä älypeili on loistava tapa saada kuntoa!

Avainominaisuudet

• Seuraa kehon keskeisiä liikkeitä
• Kuntotunnit tilauksesta
• Reaaliaikaiset toistomäärät ja tärkeimmät suorituskykytiedot näytetään
• Jopa seitsemän käyttäjäprofiilia tiliä kohden
• Korjaava tekniikka palaute annettu
• Valtava valikoima erilaisia ​​harjoitusohjelmia
• Sisältää 30 päivän kunto-ohjelman jäsenyyden

Tekniset tiedot

• Brändi: FITURE
• Yhteydet: Bluetooth
• Väri: harmaa
• Materiaali: Alumiini
• Paino: 60 paunaa
• Mitat: 68 x 23 x 1,6 tuumaa
• Langaton: Joo

Plussat

• Paljon valinnanvaraa tarjolla
• Reaaliaikainen palaute harjoittelun aikana
• Helppo käyttää
• Fitness hauskaa koko perheelle

Haittoja

• Kallis
• Edellyttää kuukausimaksun kursseille

Osta tämä tuote FITURE Core Smart Workout Mirror -kotikuntosali Osta Amazonista Toimittajan valinta

2. Apple Watch Series 7 GPS

9.60 / 10 Lue arvostelut Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Katso Amazonista

Älykellot ovat loistava tapa saada kuntoa ja pysyä kunnossa, ja niissä on yleensä laaja valikoima kuntoseurantatoimintoja. Syvä sukellus käytettävissä oleviin toimintoihin paljastaa kaiken, mitä tarvitset omien kuntotavoitteidesi asettamiseen, edistymisen seuraamiseen ja myös kaikkien elintoimintojesi seuraamiseen. Ja Apple Watch Series 7 tekee tämän luultavasti paremmin kuin useimmat.

---

---

Melkein loputtomien ominaisuuksien joukossa on mahdollisuus tarkistaa veren happitasot kehittyneillä sisäänrakennetuilla antureilla. Ota EKG milloin tahansa ja aseta ilmoitukset varoittamaan sinua välittömästi, jos sydämesi rytmi alkaa olla epäsäännöllinen. Vähemmän pelottava huomautus: voit seurata untasi Series 7:llä ja harjoitella Apple Fitness + -sovelluksella, joka mittaa ja maksimoi kaikki harjoituksesi.

Seuraa BPM-, MPH-, etäisyyttäsi ja nopeuttasi – pyöräilet, uit, juokset, vaeltat tai pumppaat rautaa. Ja suuri 45 millimetrin näyttö yhdistettynä vaikuttaviin karttatoimintoihin tarkoittaa, että reittien piirtäminen ja seuranta on vaivatonta. Veden- ja hienkestävä, pölynkestävä ja halkeamaton; tämä on yksi kova hombre, joka on rakennettu harjoittelua varten.

---

---

Avainominaisuudet

• Veren happimittari
• EKG-lukemat
• Epäsäännölliset sydänilmoitukset
• Unen seuranta
• Suoratoista musiikkia/podcasteja
• Ääniohjaustoiminnot
• Aina päällä oleva verkkokalvonäyttö
• IP6X pölynkestävä
• 50M vedenpitävyys
• Hätä-SOS-ominaisuus
• 3 kk Apple Fitness + mukana
• Apple Pay

Tekniset tiedot

• Brändi: Omena
• Sykemittari: Joo
• Akun kesto: 18 tuntia
• Mukautettava hihna: Joo
• Näytön koko : 41mm, 45mm
• Tapauksen aineisto: Alumiini
• Vesiluokitus: Kestää 50 metriä
• Yhdistetty GPS: Joo
• Kalenteri: Joo
• Sää: Joo
• Älypuhelimen musiikin hallinta: Joo
• Värit: Safiirikristalli
• Varastointi: 32GB
• Liitettävyys: Bluetooth
• Terveysanturit: Joo
• Hihna: Fluroelastomeeri
• Harjoituksen tunnistus: Joo
• Harjoitustilat: Joo

Plussat

• Kattavat terveydentilan seurantaominaisuudet
• Erinomainen harjoitteluun
• Nopea lataus
• Isompi näyttö

Haittoja

• Kallis

Osta tämä tuote Apple Watch Series 7 GPS Osta Amazonista Paras arvo

3. Etekcity Smart WiFi kehon rasvavaaka

9.40 / 10 Lue arvostelut Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Katso Amazonista

Kaukana ovat ajat, jolloin kylpyhuonevaa'an päälle astuminen kerran viikossa täytti sinut kauhulla. Nykyään älyvaa'at voivat olla tärkeä osa kuntomatkaasi; tarjoaa sinulle kattavaa terveystietoa ja tärkeitä tilastoja, auttaa sinua pysymään kuntosuunnittelusi kärjessä ja tekemään itsestään korvaamattoman arvokkaan osana päivittäistä hoitoasi.

Nämä Etekcityn älykkäät Wi-Fi-vaa'at toimivat Alexan kanssa ja niissä on runsaasti ominaisuuksia. He voivat tarjota sinulle täydellisen biometrisen analyysin käyttämällä 14 keskeistä mittausta, mukaan lukien paino, kehon massa, lihasmassa ja metabolinen ikä. Ne synkronoidaan suosikkiterveys- ja seurantasovellustesi, kuten Apple Healthin ja Google Fitin, kanssa, jotta voit asettaa ja mitata tavoitteita all-in-one TFT-näytöllä. Tämä voidaan myös täysin räätälöidä niin, että jokainen käyttäjä voi valita, mitkä biometriset tiedot näytetään, kun hän astuu päälle.

kuinka poistaa win -lataustiedostot

Ja mistä puhuen, nämä älykkäät kuntovaa'at käyttävät PreciSync-tekniikkaa tunnistamaan käyttäjät välittömästi heidän aikaisempien tilastojensa perusteella. Oikean jalan yksinkertainen napautus pyöräilee käyttäjien välillä, mikä tekee siitä yksinkertaisen ja kätevän koko perheen käyttöön. Kunnon seurantaan ja terveydenhallintaan nämä älyvaa'at ovat fiksu valinta auttamaan sinua ja perhettäsi pääsemään kuntoon.

Avainominaisuudet

• Täydellinen biometrinen analyysi
• Toimii Alexan kanssa
• Synkronoidaan useimpien kuntosovellusten kanssa
• Nollavirtatila raskauksiin
• All-in-one, mukautettava TFT-näyttö
• Kestää jopa kuusi kuukautta yhdellä latauksella
• PreciSync-toiminto

Tekniset tiedot

• Brändi: Etekcity
• Liitettävyys: Bluetooth
• Väri: Musta
• Materiaali: Lasi
• Akku: 1 litiumioni (ladattava)
• Paino: 4,1 kiloa
• Mitat: 1,8 x 11,8 x 1,1 tuumaa
• Langaton: Joo
• Usean laitteen pariliitos: Joo
• Näyttö: TFT

Plussat

• Helppokäyttöinen koko perheelle
• Täysin muokattavat näyttöasetukset
• Kattavat biometriset lukemat
• Synkronoidaan lähes kaikkien kuntosovellusten kanssa

Haittoja

• Resetointi kestää muutaman sekunnin käytön jälkeen

Osta tämä tuote Etekcity Smart WiFi kehon rasvavaaka Osta Amazonista

4. TheraGun Pro Bluetooth -perkussiohierontapistooli

9.20 / 10 Lue arvostelut Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Katso Amazonista

Harjoitus johtaa väistämättä yhden tai toisen kuvauksen vammaan. On väistämätön tosiasia, että mitä enemmän käytät lihaksia ja niveliä niiden tahtiin, sitä suurempi on mahdollisuus saada jonkinlainen vamma. Onneksi lihaskivuissa ja -särkyissä voit hallita niitä tehokkaasti hierontapistoolilla.

Tämä TheraGunin Bluetooth-yhteensopiva hierontapistooli on ihanteellinen rauhoittamaan syvää kudos- ja lihaskipua, auttamaan toipumistasi ja mahdollistamaan sen, että pääset takaisin ulos nopeammin. Ergonominen kolmiomuotoilu mahdollistaa joustavan asennon ja tarkan käytön, jotta voit kohdistaa tehokkaasti ongelma-alueet.

OLED-näytön avulla voit seurata ja hallita palautumistasi näyttämällä nykyiset nopeus- ja voimalukemat. Näitä tasoja voidaan muokata paljon enemmän TheraGun-sovelluksen kautta, jossa iskutasoja voidaan säätää ja hienosäätää vamman mukaan.

Jopa viiden tunnin akun käyttöikä yhdellä latauksella ja Quiet Force -teknologia pitää äänentoiston yhtä hiljaisena kuin sähköhammasharja, joten TheraGun PRO on kätevä ja huomaamaton käyttää. Ja tähän pakettiin sisältyy useita erilaisia ​​painepäitä, joten voit hoitaa jokaisen vamman sen vaatimalla herkkyystasolla. Loistava tapa pitää sinut poissa tilaajien penkiltä ja saada sinut takaisin toimintaan.

Avainominaisuudet

• Lievittää syväkudos- ja lihaskipuja
• Akun kesto jopa viisi tuntia
• Quiet Force -tekniikka
• OLED-näyttö
• Täysin säädettävä, ergonominen muotoilu
• Paine- ja nopeusasetuksia voidaan säätää edelleen TheraGun-sovelluksen kautta

Tekniset tiedot

• Brändi: TheraGun
• Liitettävyys: Bluetooth
• Väri: Musta
• Paino: 3,09 kiloa
• Mitat: 12 x 3 x 12 tuumaa
• Virtalähde: Akku

Plussat

• Helppo käyttää ja säätää vamman laajuuden mukaan
• Kompakti ja kannettava
• Voi auttaa sinua palaamaan harjoitteluun nopeammin

Haittoja

• Akun kesto voisi olla parempi

Osta tämä tuote TheraGun Pro Bluetooth-yhteensopiva lyömäsoittimen hierontapistooli Osta Amazonista

5. Compex Mini langaton sähköinen lihasstimulaattori

8.00 / 10 Lue arvostelut Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Katso Amazonista

Nämä kannettavat ja kätevät Compexin langattomat sähköiset lihasstimulaattorit ovat loistava kumppani kuntosalille, jos haluat kohdistaa tiettyihin lihasryhmiin osana harjoitteluasi. Yhdistä vain Compex-sovellukseen ja seuraa helppokäyttöistä elektrodien sijoitusopasta sen mukaan, mitä alueita haluat työstää tai palauttaa.

Voit valita harjoitteluun noin 15 eri lihasryhmästä, ja kuuden tunnin akunkeston ansiosta sinulla on runsaasti aikaa treenata loppuun. Käytössäsi on kuusi erilaista stimulaatioohjelmaa, mukaan lukien esilämmittely, kestävyysharjoittelu ja vastusharjoittelu. Vaihtoehtoja on myös kohdennettuun lihashierontaan ja palautumiseen.

Nämä lihasstimulaattorit ovat nopea ja helppo asentaa, ja ne on helppo kuljettaa harjoituslaukussasi. Ne ovat kätevä tapa lisätä hieman enemmän tavalliseen harjoitteluun. Ja kumppanisovellus antaa selkeää ja hyödyllistä palautetta jokaisesta istunnosta, mikä auttaa sinua hallitsemaan jokaista rutiinia parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Avainominaisuudet

• Sähköinen lihasstimulaattori
• Seuraa edistymistä Compex-sovelluksessa
• Voidaan käyttää 15 eri lihasryhmässä
• Akun kesto jopa kuusi tuntia
• Kuusi stimulaatioohjelmaa

Tekniset tiedot

• Brändi: Compex
• Yhteydet: Bluetooth
• Väri: Musta
• Akku: 1 litiumpolymeeri
• Paino: 0.4oz
• Mitat: 6,77 x 6,1 x 1,73 tuumaa
• Ohjelmoitavat painikkeet: Joo
• Langaton: Joo

Plussat

• Pieni ja kompakti; helppo kuljettaa
• Voidaan käyttää lihasten stimuloimiseen tai hieromiseen
• Voi tarjota lisähyötyjä harjoittelun aikana

Haittoja

• Compex-tyynyt eivät toisinaan tartu paikoilleen

Osta tämä tuote Compex Mini langaton sähköinen lihasstimulaattori Osta Amazonista

6. Hidrate Spark PRO Smart -vesipullo

8.80 / 10 Lue arvostelut Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Katso Amazonista

Jopa sitkeimmät ihmiset joutuvat kamppailemaan saadakseen parhaan hyödyn jokaisesta harjoituskerrasta, jos he laiminlyövät riittävän nesteytyksen. Se on jotain, joka voidaan helposti unohtaa, joten on kätevää, että Hidrate tarjoaa upean valikoiman älykkäitä vesipulloja, jotka antavat sinulle hellävaraisen töksyn, kun on aika saada vettä kyytiin ja nostaa tasoja.

Hidrate Spark PRO älykäs vesipullo toimii Hidrate Spark -sovelluksen kanssa ja auttaa sinua seuraamaan päivittäistä vedenkulutustasi. Se voi auttaa sinua varmistamaan, että vedenottosi vastaa toimintaasi niin, että vesitasosi ovat siellä, missä niiden pitäisi olla. Erittäin hyödyllinen kaikille, joilla on tapana kuluttaa vettä jälkikäteen.

Tämä tyhjiöeristetty ruostumattomasta teräksestä valmistettu pullo pitää juomasi kylminä 24 tuntia, ja LED-älytunnistinkiekko hehkuu kirkkaana monivärisenä, kun on aika ottaa uusi siemaus. Siinä on vuotamaton kansi ja nopeasti ladattava akku, joten se on helppo ja kätevä ottaa mukaan minne tahansa. Nyt ei todellakaan ole mitään tekosyytä juoda tarpeeksi vettä!

Avainominaisuudet

• 21 Fluid Unssin kapasiteetti
• Seuraa päivittäistä vedenottoa Hidrate-sovelluksessa
• Monivärinen pullon kiekko vilkkuu, kun on aika juoda
• Ladattava
• Pitää juomat kylmänä 24 tuntia
• Vuotamaton kansi
• Tyhjiöeristetty

Tekniset tiedot

• Brändi: Hydraatti
• Liitettävyys: Bluetooth
• Väri: Syvän sininen
• Materiaali: Ruostumaton teräs
• Paino: 0,57 kg
• Kapasiteetti: 21 fl. oz.
• Mitat: 11,7 x 3,2 x 3,2 tuumaa

Plussat

• Mitä enemmän vettä, sen parempi!
• Värikäs, hauska tapa kannustaa sinua juomaan enemmän
• Juomat pysyvät mukavina kylminä; täydellinen, jos harjoittelet

Haittoja

• Ei astianpesukoneen kestävä

Osta tämä tuote Hidrate Spark PRO älykäs vesipullo Osta Amazonista

7. RENPHO Älykäs hyppynaru

8.80 / 10 Lue arvostelut Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Lue lisää arvosteluja Katso Amazonista

Rasvaa polttavassa harjoituksessa et voi saada paljon parempaa kuin vanha kunnon hyppynarun keinu. RENPHO Smart Jump Rope sopii erinomaisesti kardiokuntoon, sillä se tarjoaa yksityiskohtaista data-analyysiä ja seurantatietoja varmistaakseen, että saat parhaan hyödyn hyppysessioistasi.

Synkronoi Renpho Health -sovelluksen kanssa, niin voit helposti seurata edistymistäsi. Valittavana on kolme ohitustilaa, mukaan lukien vapaahyppy, ajastinlaskenta ja numeroiden lähtölaskenta. Lisäksi voit seurata lukuisia harjoitustilastoja. Pidä silmällä kulutettuja kaloreita, keskimääräisiä hyppyjä minuutissa, enimmäishyppyjä minuutissa, ohitusaikaa, sotkuja ja paljon muuta. Näitä kaikkia voidaan käyttää asettamaan itsellesi viikoittaisia ​​rasvanpolttotavoitteita.

Tämä älykäs hyppynaru on valmistettu säädettävästä PVC-teräsköydestä, joten se sopii kaiken ikäisille ja -kokoisille. Mukavissa luistamattomissa vaahtomuovikahvoissa on LCD-näyttö, jonka avulla on helpompi seurata edistymistäsi lennossa ja seurata jäljellä olevaa akun kestoa (tarvitset kaksi AAA-paristoa tähän köyteen). RENPHO Smart Jump Rope on edullinen ja loistava tapa saada sinut kuntoon, puhumattakaan hauskasta.

Avainominaisuudet

• Valmistettu PVC-teräslangasta
• Synkronoidaan Renpho Health -sovelluksen kanssa
• Liukumattomat vaahtomuovikahvat
• LCD-näyttö
• 3 ohitustilaa käytettävissä

Tekniset tiedot

• Brändi: Renpho
• Yhteydet: Bluetooth
• Väri: Musta
• Materiaali: PVC teräslanka
• Akku: 2 x AAA vaaditaan
• Paino: 0,81 kiloa
• Mitat: 5,1 x 1,7 x 8,4 tuumaa
• Langaton: Joo

Plussat

• Erinomainen kardiofitnessiin
• Seuraa ja seuraa kaikkia sovelluksesi tilastoja
• Voidaan säätää koko perheen käyttöön
• Edullinen

Haittoja

• Jos et pidä ohittamisesta, tämä ei todennäköisesti vakuuta sinua
• Ei ladattava

Osta tämä tuote RENPHO älykäs hyppynaru Osta Amazonista

FAQ

K: Ovatko älykkäät kuntopeilit sen arvoisia?

Joo. Älykäs kuntopeili on loistava vaihtoehto ihmisille, joilla on rajoitetusti tilaa ja jotka haluavat puristaa enemmän fyysistä aktiivisuutta kotona.

kuinka Mac käynnistetään uudelleen jäädytettynä

Laajan tuntivalikoiman ja henkilökohtaisten harjoitteluvaihtoehtojen ansiosta se tarjoaa todennäköisesti runsaasti harjoituksia tarpeisiisi riippumatta kuntotasostasi tai aikataulustasi.

K: Mitä etuja hierontapistoolin käytöstä on?

Yksi hierontaaseiden tärkeimmistä eduista on kyky edistää palautumista vamman tai intensiivisen toiminnan jälkeen parantamalla alueen verenkiertoa.

Tarkka kohdistus pieniin ja suuriin lihaksiin syvällä iskupaineella tarjoaa muita palautumiseen liittyviä etuja, kuten lihaskipujen ja -jännitysten vähentämisen.

K: Mikä on älykkään vesipullon tarkoitus?

Ne voivat seurata päivittäistä vedenkulutustasi. Älykkäät vesipullot voivat myös mitata juomasi nestemäärän älypuhelimeesi synkronoitavan sovelluksen kautta.

Voit usein asettaa oman nesteytystavoitteesi tai määrittää sellaisen sovelluksen avulla.