Kuinka Growth Bundle -sovelluspaketti auttaa sinua parantamaan terveyttäsi, hyvinvointiasi ja tuottavuuttasi

Kuinka Growth Bundle -sovelluspaketti auttaa sinua parantamaan terveyttäsi, hyvinvointiasi ja tuottavuuttasi

Koska saatavilla on niin monia sovelluksia, jotka auttavat seuraamaan hyvinvointisi kaikkia elementtejä, voi olla vaikea löytää oikeaa tasapainoa yhden sovelluksen lataamisen, joka yrittää tehdä kaiken, ja raskaan valikoiman sovelluksia välillä. Onneksi on olemassa vaihtoehtoinen ratkaisu: Reflectly's Growth Bundle, sarja sovelluksia, jotka kukin täyttävät oman tehtävänsä. Tässä on yhteenveto paketin tarjonnasta, joka auttaa sinua päättämään, sopiiko tämä lähestymistapa sinulle.





PÄIVÄN VIDEON TEKEMINEN

Mikä on Reflectlyn kasvupaketti?

The Reflectly Growth Bundle sisältää kuusi sovellusta Apple-laitteille tuottavuuden ja henkilökohtaisen kasvun edistämiseksi: Tehty , Tally , Kiitollinen , Tehdä , Kestää , ja Moody .





Voit ladata jokaisen erikseen ilmaiseksi tai niputtaa ne yhteen saadaksesi kattavan valikoiman lifestyle-sovelluksia. Jos tilaat minkä tahansa yksittäisen sovelluksen kautta (käyttämällä Growth Bundle -päivitysvaihtoehtoa), saat kaikkien kuuden lukitsemattomana premium-ominaisuudet. Reflect ilmoittaa verkkosivustollaan, että tämä sisältää myös premium-ominaisuuksia yrityksen tuleville sovelluksille.



1. Valmis: Habit Tracker

  Näyttökaappaus Valmis-sovelluksesta, jossa näkyy tavoiteasetusprosessi   Näyttökaappaus Valmis-sovelluksesta, joka näyttää esimerkkitapauksen seurantanäytön   Näyttökaappaus Valmis-sovelluksesta, jossa näkyy esimerkki kohdeputkesta

Done on yksinkertainen tapaseuranta. Asetat tavoitteita, seuraat edistymistäsi ja pyrit ylläpitämään sarjaa mahdollisimman pitkään. Koska nimeät tavan itse, voit seurata melkein mitä tahansa tässä sovelluksessa. Se toimii yhtä hyvin hyvien tapojen luomisessa ja negatiivisten toimien lopettamisessa. Yksinkertainen tavoiteasetusnäyttö antaa sinulle täydellisen hallinnan ajankohtiin ja määriin, ja voit helposti tarkistaa edistymisesi viikon, kuukauden tai vuoden aikana käyttämällä Tilastot näytöt.

Voit seurata jopa kolmea tapaa ilmaisessa Done-versiossa, ja premium-version avulla voit seurata rajattomasti tavoitteita. Voit myös tutkia jotain vaihtoehtoa tapaseurantasovellukset ja -työkalut auttaa sinua pitämään kiinni tavoitteistasi.



Ladata: Tehty (Ilmainen, tilaus saatavilla)

katsella elokuvia verkossa ilmaiseksi lataamatta tai rekisteröimättä

2. Tally: Tracking Anything

  Kuvakaappaus Tally-sovelluksesta, jossa näkyy tervetulonäyttö   Kuvakaappaus Tally-sovelluksesta, jossa näkyy näyttöruudut   Kuvakaappaus Tally-sovelluksesta, jossa näkyy tilastonäyttö

Tally on hyvin samanlainen kuin Done, mutta sen sijaan, että se seuraa säännöllisyyttä, se keskittyy valmistumisten laskemiseen. Syötä vain kohde, jonka haluat laskea yhteen ja aseta tavoite ja ajanjakso, jota haluat seurata. Koska valitset kaikki parametrit, voit verrata melkein mitä tahansa. Tämä antaa sovellukselle suuren joustavuuden.





Voit esimerkiksi seurata lääkitystäsi, ravitsemustasi, mielialojasi, luettuja kirjojasi tai lukemattomia muita toimintoja. Kuten Done, sinun on päivitettävä premium-versioon, jotta voit saada enemmän kuin kolme kohdetta kerralla. Ja jos käytät sitä tottumusten seurantaan, tämän sovelluksen käyttämisestä Done-sovelluksen lisäksi ei ole hyötyä, koska ne suorittavat samanlaisen toiminnon.

Ladata: Tally (Ilmainen, tilaus saatavilla)





3. Grateful: Gratitude Journal

  Kuvakaappaus Grateful-sovelluksesta, jossa näkyy tervetulonäyttö   Kuvakaappaus Grateful-sovelluksesta, jossa näkyy aloituskehotteet   Kuvakaappaus Grateful-sovelluksesta, jossa näkyy näyteheijastusnäyttö

Grateful on yksinkertainen sovellus, jonka avulla voit täyttää kiitollisuuspäiväkirjaa päivittäin. Valitse saada ilmoituksia ja käytä pikakysymyksiä varmistaaksesi, että käytät hetken kiitollisuuden ilmaisemiseen joka päivä. Voit lisätä kuvia ja niin paljon tai vähän yksityiskohtia kuin haluat. Siitä muodostuu nopeasti lähde, jota voit käyttää huonona päivänä muistaaksesi elämäsi siunaukset.

Ilmaisversiossa voit tehdä vain 15 merkintää, joten päivitä premium-versioon rajoittamattomasti päiväkirjaa varten. Vaihtoehtoisesti voit kokeilla näitä kiitollisuuspäiväkirjasovellukset auttaa parantamaan mielenterveyttäsi.

Ladata: Kiitollinen (Ilmainen, tilaus saatavilla)

4. Tee: Luettelot ja huomautukset

  Kuvakaappaus Do-sovelluksesta, jossa näkyy tervetulonäyttö   Näyttökaappaus Do-sovelluksesta, jossa näkyy tavoiteasetusnäyttö   Kuvakaappaus Do-sovelluksesta, jossa näkyy kohteen muokkausnäyttö

Do-sovellus markkinoi itseään 'yksinkertaisimpana tehtävälistana koskaan', mikä tiivistää sen erittäin hyvin. Se on yksinkertainen, mutta sisältää melkein kaiken, mitä tarvitset järjestyksessä pitämiseen. Lisää merkintöjä, aseta eräpäivät, vastaanota hälytyksiä ja muistutuksia ja tee lisämuistiinpanoja: kaikki perusasiat ovat täällä. Ja on olemassa helppoja menetelmiä aliluetteloiden tekemiseen, kohteiden uudelleenjärjestämiseen ja merkintöjen poistamiseen.

Ilmainen versio mahdollistaa vain 15 merkintää, joten tarvitset premium-version, jotta voit säilyttää rajattomasti luetteloita ja muistiinpanoja.

Ladata: Tehdä (Ilmainen, tilaus saatavilla)

5. Viimeinen: kulunut kappaleaika

  Kuvakaappaus viimeisestä sovelluksesta, jossa näkyy tervetulonäyttö   Kuvakaappaus viimeisestä sovelluksesta, jossa näkyy tietoruudut   Kuvakaappaus viimeisestä sovelluksesta, jossa näkyy säästetyt rahat

Last on työkalu, jonka avulla voit seurata, kuinka kauan on kulunut siitä, kun viimeksi teit jotain. Se on loistava tapa auttaa sinua luopumaan huonoista tavoista, ja voit käyttää sitä näiden rinnalla sovelluksia, jotka auttavat sinua voittamaan riippuvuuden .

kuinka tehdä yksi Google -tili oletusarvoksi

Muiden sviitin sovellusten tapaan käytä hetki tietojen syöttämiseen, ja sitten kaakeloitu näyttö pitää ajan tasalla siitä, kuinka kauan teit sen viimeksi. Napauta nollataksesi tilastot milloin tahansa. Sovelluksessa on myös ainutlaatuinen ja tehokas motivoiva ominaisuus: jos tallennat, kuinka paljon huono tapasi maksaa, se kertoo mielellään kuinka paljon säästät rahaa.

Voit seurata kolmea harjoitusta ilmaisella versiolla. Päivitä tämä sovellus kertamaksulla saadaksesi rajoittamattoman käytön.

Ladata: Kestää (Ilmainen, premium-versio saatavilla)

6. Moody: Private Mood Journal

  Kuvakaappaus Moody-sovelluksesta, jossa näkyy sisäänkirjautumisnäyttö   Näyttökaappaus Moody-sovelluksesta, jossa näkyy mielialaan vaikuttavia tekijöitä   Kuvakaappaus Moody-sovelluksesta, jossa näkyy mielialan seuranta

Moody on mielialan seuranta ja yksinkertainen päiväkirja, jota voit pitää erittäin helposti. Voit kirjata mielialaasi napauttamalla vain yhtä painiketta. Lisää sitten lisätietoja, jos haluat, merkitsemällä aktiviteetit ja sää mukana toimitettujen kuvakkeiden avulla ja lisäämällä muistiinpanoja ja jopa valokuvia. Moody voi olla niin suoraviivainen tai yksityiskohtainen kuin haluat.

Ilmaisversiossa on jälleen 15 merkintää ja tarvitset premium-version käyttääksesi Moodyn rajoittamatonta käyttöä.

Ladata: Moody (Ilmainen, tilaus saatavilla)

Kasvupaketin käyttö parhaalla hinnalla

Lataat kukin tämän paketin kuudesta sovelluksesta erikseen ja päivität mistä tahansa niistä valitsemalla Kasvupaketti vaihtoehto.

Päivitysprosessi on kuitenkin monimutkaisempi kuin sen tarvitsee olla. Jokaisen sovelluksen ponnahdusikkunat tarjoavat premium-version alennuksella. Vaikka rakastat sovellusta, on parasta hylätä ensimmäinen ponnahdusikkuna, sillä jokaisessa on toinen ponnahdusikkuna, joka tarjoaa paljon runsaamman alennuksen, joka on vähintään 80 % kokonaisostohinnasta.

Älä myöskään oleta, että yhden näistä sovelluksista päivittäminen yksittäin päivittää ne kaikki. Jos luet App Storen arvosteluja, löydät paljon tyytymättömiä asiakkaita, jotka tekivät tämän virheen. Sinun täytyy valita Growth Bundle -päivitys vaihtoehdon mistä tahansa sovelluksesta päästäksesi käyttämään kaikkia premium-sovelluksia.

Ole varovainen myös täällä. Vaikuttaa siltä, ​​että The Growth Bundle on avoin myös dynaamiselle hinnoittelulle, ja saatat löytää halvempia tarjouksia päivittäessäsi Grateful and Do -sovelluksessa kuin Done-sovelluksessa.

Käytä kasvupakettia henkilökohtaisen kasvusi järjestämiseen ja tukemiseen

Growth Bundle -paketti tarjoaa niin monia ratkaisuja, jotka auttavat kirjaamaan tottumuksia, käytäntöjä ja mielialoja, että huomaat väistämättä, että yksittäiset sovellukset menevät päällekkäin, ja saatat tuntea, että et tarvitse niitä kaikkia.

Kuten kaikki hyvät ohjelmapaketit, ohjelman samanlainen tyyli ja toiminnallisuus tarkoittavat kuitenkin, että kun hallitset yhden sovelluksesta, tunnet olosi kotoisaksi niiden kaikkien kanssa. Ja ne integroituvat hyvin Apple Healthin ja aloitusnäytön widgetien kanssa, joten voit nähdä tottumukset yhdellä silmäyksellä ja pysyä hyvinvointimatkallasi.