Aloita uudenvuoden kuntoiluratkaisusi aikaisin Applen tulevan julkaisun avulla

Aloita uudenvuoden kuntoiluratkaisusi aikaisin Applen tulevan julkaisun avulla
10 OSAKETTA

Kotona pysyminen kuntoiluhullussa kukoistaa edelleen, ja Applen Fitness + on täydellinen lisä. Apple Watchin ympärille keskittynyt uusi ohjelma ottaa kuntoilutiedot käyttäjän kellosta ja luo yksilöllisiä harjoitteita, mukaan lukien korkean intensiteetin intervalliharjoittelu, jooga ja ydin. Lisäksi käyttäjät voivat jakaa harjoittelunsa ystävien ja perheenjäsenten kanssa ja seurata heidän etenemistään muita, jotka ovat suorittaneet saman harjoittelun. Ohjelmassa on erilaisia ​​Fitness + -valmentajia sekä laaja valikoima musiikkia, johon voi treenata. Fitness + -sovellusta voi käyttää iPhonessa, iPadissa ja Apple TV: ssä joustavuuden vuoksi. 14. joulukuuta alkava tilaus on saatavilla hintaan 9,99 dollaria kuukaudessa tai 79,99 dollaria vuodessa.

Lisäresurssit
• Vieraile Applen verkkosivusto lisätietoja ja tuotetiedot
• Lue lisää uusi AirPods Max
• Tässä on toinen kotona kuntoiluvaihtoehto Pelotonilta ja Rokulta



Jatka lukemista saadaksesi tarkempia tietoja Applelta :



Apple ilmoitti tänään Fitness +: n, ensimmäisen Apple Watchin ympärille rakennetun kuntokokemuksen, käynnistämisestä maanantaina 14. joulukuuta. Apple Fitness + tuo studiotyyliset harjoittelut iPhoneen, iPadiin ja Apple TV: hen älykkäästi sisällyttämällä Apple Watchin harjoittelutiedot ensiluokkaiseen henkilökohtaiseen ja mukaansatempaavaan kokemukseen, jonka käyttäjät voivat suorittaa missä ja milloin tahansa heille sopii. Apple Fitness + käynnistää kymmenen suosituinta harjoitustyyppiä, mukaan lukien korkean intensiteetin intervalliharjoittelu (HIIT), voima, jooga, tanssi, ydin, pyöräily, juoksumatto (juoksuun ja kävelyyn), soutu ja Mindful Cooldown, jota johtaa ilmiömäinen kouluttajien tiimi, jonka lähestymistapa on toivottavaa kaikille. Harjoittelua inspiroi nykypäivän huippuartistien inspiroiva musiikki, joka pitää käyttäjän motivoituneena alusta loppuun.

lopullinen tekniikka pro sub 1000

'Aktiivisempi toiminta on yksi tärkeimmistä asioista, joita voimme tehdä terveydellemme, mutta tiedämme, että harjoittelu voi olla haaste, olitpa sitten erittäin aktiivinen vai vasta aloittamassa', kertoi Applen vanhempi johtaja Jay Blahnik. Kuntotekniikat. 'Olemme innoissamme siitä, että Apple Fitness + tuo yhteen Apple Watchin mittarit, upean musiikin ja monipuolisen ja inspiroivan kouluttajatiimin - ainutlaatuisen yksinkertaisella, helposti saatavalla tavalla Apple-laitteiden kautta - kannustaakseen käyttäjiä kuntoon. ja pysyä terveenä. '



Integrointi Apple Watchiin

Apple Fitness + integroi dynaamisesti Apple Watchin henkilökohtaiset mittarit inspiroimaan käyttäjiä, animoimalla heidät näytölle harjoittelun tärkeimpinä hetkinä ja tarjoamalla mukaansatempaavan ja mukaansatempaavan kokemuksen, joka auttaa käyttäjiä pysymään motivoituneina. Esimerkiksi kun kouluttaja sanoo tarkistavan sykkeen, sykemittarit valaistaan ​​kovien jaksojen aikana, lähtölaskenta alkaa auttaa käyttäjiä pääsemään viimeiseen sekuntiin ja kun he sulkevat toimintorenkaat, juhla tapahtuu heti harjoittelussa -näyttö.

Niille, jotka nauttivat pienestä kilpailusta, HIIT-, juoksumatto-, pyöräily- ja soutuharjoituksissa on valinnainen polttopalkki, joka näyttää reaaliajassa, kuinka käyttäjän ponnistelut kohdistuvat kenellekään, joka on aiemmin suorittanut saman harjoittelun.



Hienojen harjoitusten löytämisen yksinkertaisuus

Apple Fitness + tekee upean harjoittelun aloittamisesta nopeaa ja yksinkertaista intuitiivisen suodattimen avulla, jonka avulla käyttäjät voivat valita kouluttajan, ajan, harjoittelun ja musiikin päästäksesi seuraavaan harjoitteluun sekunneissa. On myös älykäs suositusmoottori, joka ottaa huomioon Fitness + -sovelluksessa aiemmin suoritetut harjoitukset, Apple Watch Workout -sovelluksen ja suosituimmat kolmannen osapuolen kuntosovellukset, jotka integroituvat Health-sovellukseen. Fitness + suosittelee liikuntaa, joka vastaa käyttäjän jo nauttimaa tekemistä, jotta hän voi hypätä heti tutun kanssa, ehdottaa kokeilevan jotain uutta, auttaa heitä löytämään uuden kouluttajan tai ehdottaa harjoittelua täydentämään nykyistä rutiiniaan.

Joka viikko Fitness + toimittaa uutta sisältöä kaikentyyppisiin harjoituksiin erilaisilla kouluttajilla, kellonaikoilla ja musiikilla. Niille, jotka ovat vasta aloittamassa, kokeilevat jotain uutta tai palaavat taas liikuntaan, useat kouluttajatiimin jäsenet johtavat Absolute Beginner -harjoituksia, jotka opettavat HIIT: n, voiman, ytimen ja joogan perusteet, vaihtoehtona valmistautua viikkoviikkoon studio-harjoitukset. Soutu-, pyöräily- ja juoksumatto-harjoituksissa on myös Aloittaminen-videoita, jotka osoittavat laitteen asettamisen ja oikean muodon ja tekniikan.

Aktiviteetin jakamisen avulla käyttäjät voivat antaa ystävien ja perheen nähdä Fitness + -harjoitukset suoritettuina, ja harjoitukset voidaan jakaa myös heidän suosikki sosiaalisen median kanavilleen.

Kunto kaikille

Apple Fitness +: ssa on joukko juhlittuja, karismaattisia ja intohimoisia kouluttajia, jotka ovat alojensa asiantuntijoita ja työskentelevät yhdessä luomaan erinomaisen kunto-sisällön kaikille. Valmentajat esiintyvät myös toistensa harjoittelussa, antaen käyttäjille mahdollisuuden saada inspiraatiota suosikkivalmentajista samalla kun he saavat motivaatiota muulta tiimiltä. Lisäksi kaikissa harjoituksissa on kouluttaja, joka osoittaa muutoksia, joten vaihtelevilla kyvyillä olevilla käyttäjillä on joku seurata.

Motivoiva musiikki

Musiikki on keskeinen osa Apple Fitness + -kokemusta, ja kouluttajaryhmä kutoo musiikkia jokaisen harjoittelun ajan. Käyttäjät voivat valita yhdeksästä eri tyylistä, mukaan lukien Uusimmat hitit, Chill Vibes, Upbeat Anthems, Pure Dance, Throwback Hits, Everything Rock, Latin Grooves, Hip Hop / R & B ja Top Country, ja nähdä koko harjoittelun soittolistan ennen kuin he aloittavat. He voivat myös suodattaa musiikin mukaan löytääksesi oikean harjoittelun heidän nykyiseen mielialaansa. Apple + -tilausta ei vaadita, jotta voit nauttia musiikista Fitness +: ssa, mutta niille, joilla on yksi, suosikkikappaleet tai koko Fitness + -harjoitusten soittolista voidaan ladata Apple Music -kirjastoonsa kuunneltavaksi milloin tahansa.

Joustavuus työskennellä missä tahansa

Apple Fitness + antaa tilaajille mahdollisuuden treenata missä ja milloin tahansa heille parhaiten sopivalla näytöllä iPhonessa, iPadissa tai Apple TV: ssä. Henkilökohtaiset suositukset synkronoidaan laitteiden välillä riippumatta siitä, missä käyttäjät aloittavat harjoittelun.

jouset ja wilkins cm 1

Monet Fitness + -harjoitukset eivät vaadi lainkaan laitteita tai vain käsipainosarjaa, ja pyöräily-, juoksumatto- ja soutuharjoitukset voidaan tehdä minkä tahansa valmistajan laitteilla. Parhaan joustavuuden takaamiseksi useimmat harjoitukset vaihtelevat 10, 20, 30 ja 45 minuutin välein.

Apple Fitness + -sovelluksen käytön aloittaminen

Apple Fitness + on saatavana maanantaina 14. joulukuuta ja vaatii iOS 14.3: n, watchOS 7.2: n, iPadOS 14.3: n ja tvOS 14.3: n. Apple Watch -käyttäjille Apple Fitness + näkyy automaattisesti uuden välilehden iPhonen kunto-sovelluksessa, iPadin Fitness-sovellus on ladattavissa App Storesta ja Apple TV: stä, kunto-sovellus ilmestyy automaattisesti, kun käyttäjät päivittävät TVOS: ksi. 14.3.

    • Fitness + on saatavana tilauspalveluna verkkotunnukselle 9,99 dollaria (USA) kuukaudessa tai 79,99 dollaria (USA) vuodessa.1
    • Fitness + voidaan jakaa jopa kuuden perheenjäsenen kanssa samaan hintaan, mikä helpottaa muiden kotitalouden Apple Watch -käyttäjien nauttia palvelusta.
    • Kolme kuukautta Apple Fitness + -sisältöä sisältyy asiakkaille, jotka ostavat Apple Watch Series 3: n tai uudemman, ja yhden kuukauden Fitness + -sisältö sisältyy nykyisiin Apple Watch -käyttäjiin.kaksi
    • Apple Fitness + sisältyy Apple One Premier -suunnitelmaan, joka tarjoaa asiakkaille mahdollisuuden käyttää Apple Musicia, Apple TV +: ta, Apple Arcadea, Apple News +: ta ja 2 Tt iCloud-tallennustilaa hintaan 29,95 dollaria kuukaudessa, ja se voidaan jakaa jopa kuusi perheenjäsentä.
    • Seuraa Fitness + -valmentajatiimiä osoitteessa instagram.com/applefitnessplus .