Home-theater-designers
Liikepahoinvointi on kauhea tunne, jonka saatat tuntea matkoilla. Voit kuitenkin saada myös liikuntapahoja pelaamalla videopelejä.
Tässä artikkelissa kerromme hieman enemmän liikepahasta, miksi videopelit voivat aiheuttaa sen ja kuinka yrittää lopettaa liikepahoinvointi videopelien pelaamisen aikana.
Mitä liikesairaus on?
Jos olet koskaan tuntenut olosi vaivaantuneeksi autolla, veneellä tai lentokoneella, olet kokenut liikepahoinvointia.
Yhdistyneen kuningaskunnan kansallisen terveyspalvelun (NHS) mukaan liikepahoinvointi tapahtuu, kun 'sisäkorva lähettää eri signaaleja aivoihisi niistä, joita silmäsi näkevät.'
Tämä johtuu siitä, että ihmisinä tiedämme erittäin hyvin missä olemme ja miten kehomme on sijoitettu. Sellaisena se voi olla hyvin hämmentävää, kun näkemämme on erilaista kuin mitä tunnemme.
miten lopettaa ponnahdusikkunoiden esto Chromessa
Liikepahoinvoinnin oireet voivat vaihdella henkilöittäin, mutta yleensä kärsivät kokevat päänsärkyä, pahoinvointia, huimausta ja hikoilua.
Kuvahaku: phil_bird/ Depositphotos
Termi 'simulaattorisairaus' on myös keksitty osaksi liikatautia. Tämä tuli lentäjiltä, jotka kokivat sairauden lentosimulaattoreiden harjoittelun aikana. Tämä on sama periaate kuin videopeleissä, joissa visuaalinen ärsyke on virtuaalinen. Istut edelleen tuolissasi, mutta pelissä on paljon liikettä.
Miksi videopelit aiheuttavat liikesairautta?
Valitettavasti sinun on mahdotonta tietää tarkasti, mitkä videopelit aiheuttavat sinulle liikataudin. Peli, joka sopii sinulle, voi saada jonkun muun sairastumaan. Ja jos olet onnekas, et voi koskaan kokea liikepahoja pelatessasi pelejä.
Pelissä on kuitenkin yhteisiä asioita, jotka todennäköisemmin aiheuttavat liikepahoinvointia.
Jos peliä pelataan ensimmäisen persoonan näkökulmasta, kuten useimmissa VR-peleissä ja monissa ampujissa, joissa katsot hahmosi silmien läpi etkä näe kehoa, tämä on varma resepti liikepahoinvointiin. Siitä huolimatta kolmannen persoonan pelit voivat olla yhtä ongelmallisia.
On myös hyödytöntä, jos kamera kelaa ylös ja alas (pään liikkeen simuloimiseksi) ja hahmosi pitämässä esineessä (esimerkiksi ase) on oma rintakehä.
Muita kiusallisia elementtejä ovat liikkeen sumennuksen käyttö nopeiden käännösten realistisemmaksi tai pieni näkökenttä, jossa näkösi on tunneloitu.
Esimerkkejä peleistä, jotka voivat aiheuttaa liikepahoinvointia, ovat Half-Life, The Witness, Fallout, Far Cry, Jazzpunk ja Mirror's Edge.
Kuinka pysäyttää liikesairaus pelaamalla videopelejä
Valitettavasti ei ole taattua ratkaisua, joka estäisi sinua sairastamasta liikuntaa pelatessasi. On kuitenkin olemassa useita vaiheita, joilla voit yrittää minimoida vaikutuksen.
Ole kuitenkin valmis kärsimään joistakin kokeista. Koska ei ole yhtä kaikille sopivaa vastausta, sinun on ehkä käytävä läpi useita vaihtoehtoja, kunnes löydät jotain, joka sopii sinulle henkilökohtaisesti.
Lisäksi vain siksi, että ratkaisit ongelman yhdessä pelissä, se ei välttämättä tarkoita, että voit soveltaa samoja tekniikoita toiseen. Jotkin pelit, joita et ehkä edes pysty pelaamaan mukavasti ollenkaan, riippuen niiden tarjoamasta räätälöinnistä.
Tässä on kuitenkin joitain tapoja vähentää liikepahoja pelejä pelatessa.
1. Muuta fyysistä ympäristöäsi
Ennen kuin muutat pelin asetuksia, sinun on ensin yritettävä parantaa ympäristöäsi.
Avaa ikkuna saadaksesi raitista ilmaa sisään. Lisää valon määrää, jotta voit käyttää ympäristöäsi viitekehyksenä (luonnonvaloa, jos mahdollista, mutta kaikki on parempaa kuin pimeä huone.) Istu suoraan ja pidä hyvä asento. Älä istu liian lähellä näyttöäsi-vähintään käden etäisyyden päässä.
2. Pidä säännöllisiä taukoja
Mitä pidempään pelaat peliä, sitä todennäköisemmin olet sairas. Pidä säännöllisiä taukoja pois pelistä kehosi sopeuttamiseksi. Pelaamisen kesto on sinun valintasi, mutta suosittelemme enintään 30 minuuttia ilman taukoa.
Voit jopa käyttää yhtä näistä sovelluksia, jotka muistuttavat sinua pitämään tauon .
3. Lisää näkökenttääsi
Silmämme näkevät noin 180 astetta vaakasuunnassa. Pelit asettavat kuitenkin näkökentänsä (FOV), joka ennustetaan näytön koon ja sen etäisyyden mukaan.
Jos tämä on kuitenkin kohdistettu väärin, se voi aiheuttaa liikepahoinvointia, kuten jos FOV on alhainen ja istut lähellä näyttöä.
google play -sovellukset amazon fire -palvelussa
Sinun on pyrittävä FOV: iin mielesi mukaan näytön koosta ja etäisyydestä riippuen, mutta yleensä 90–110 astetta on hyvä lähikuva ja 60–75 astetta on hyvä, kun olet kauempana.
4. Käytä ristikkoa
Hiusristikko voi auttaa sinua keskittymään staattiseen vertailupisteeseen. Kamera liikkuu missä tahansa, tähtäin pysyy samassa asennossa. Ristikää käytetään klassisesti ampujissa aseen tähtäimien jäljittelemiseen, mutta ne ovat yhtä arvokkaita muissakin genreissä.
5. Vähennä kameran herkkyyttä
Haluat, että pelikamera jäljittelee todellista liikettä mahdollisimman paljon. Jos kameran herkkyys on liian korkea, pelin sisäinen visio pyörii nopeasti ympäri kevyimmällä kosketuksella. Yritä pienentää kameran herkkyyttä, jotta se tarjoaa määrätietoisempaa liikettä.
6. Poista liikkeen sumennus käytöstä
Liikehämärtys on yleinen tekniikka peleissä. Jos käännät kameraa nopeasti, näky sumenee. Tämä tehdään osittain kokeillaksemme simuloida hämärtymistä, jota silmämme käsittelevät luonnollisesti, mutta myös peittämään graafisia puutteita pienemmillä kuvataajuuksilla.
Monet pelit menevät yli laidan hämärtymiseen, mikä sekoittaa aivot ja aiheuttaa liikepahoinvointia. Liikehämärtys voi olla huomaamaton, kun se tehdään hyvin, mutta on parasta poistaa se käytöstä.
7. Poista kameran heiluminen käytöstä
Joissakin peleissä kamera liikkuu ylös ja alas simuloidakseen pään liikettä, mutta tämä voi olla epämiellyttävää, kun otetaan huomioon, että todellinen pääsi pysyy staattisena. Vaikutus voi pahentua, kun hahmo pitää kädessään jotain, joka myös nyökkää. Jos mahdollista, poista tämä kaikki käytöstä kokonaan.
8. Puhu lääkärille
NHS sanoo, että voit ostaa lääkkeitä apteekeista estämään liikepahoinvointia. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa selvittääksesi, onko tämä oikea ratkaisu sinulle. Vaihtoehtoisesti voit kokeilla akupressurinauhoja, jotka painavat rannetta ja yrittävät lievittää pahoinvointia.
Jos sinusta tuntuu pahalta pelata suurinta osaa peleistä eikä mikään auta, et ehkä kärsisi liikepahasta. Tässä tapauksessa sinun tulee puhua lääkärin kanssa ongelman syyn ymmärtämiseksi. Esimerkiksi saatat joutua käyttämään laseja.
Vieläkö saatat sairastua liikuntaan? Kokeile erilaisia pelejä ...
Toivottavasti nämä vinkit auttavat sinua lopettamaan liikepahoinvoinnin videopelejä pelatessasi. Ja se puolestaan auttaa parantamaan pelikokemustasi yleisesti.
Jos kaikki muu epäonnistuu, sinun on ehkä yritettävä pelata erilaisia pelejä. Et todennäköisesti koe liikepahoinvointioireita yksinkertaisia pelejä pelatessasi, joten katso näitä selainpohjaiset tekstiseikkailupelit .
Jaa Jaa Tweet Sähköposti Pitäisikö sinun päivittää Windows 11: een välittömästi?Windows 11 on tulossa pian, mutta pitäisikö sinun päivittää mahdollisimman pian tai odottaa muutama viikko? Otetaan selvää.
Lue seuraava Liittyvät aiheet- Pelaaminen
- Terveys
- Pelikulttuuri
Joe syntyi näppäimistö kädessään ja alkoi heti kirjoittaa tekniikasta. Hänellä on kauppatieteiden kandidaatti (Hons) ja hän on nyt kokopäiväinen freelance-kirjailija, joka nauttii tekniikan yksinkertaistamisesta kaikille.
Lisää Joe Keeleyltätilaa uutiskirjeemme
Liity uutiskirjeeseemme saadaksesi teknisiä vinkkejä, arvosteluja, ilmaisia e -kirjoja ja ainutlaatuisia tarjouksia!
Klikkaa tästä tilataksesi