Home-theater-designersKahvakuulat ovat loistava lisä mihin tahansa kotikuntosaliin, koska ne tarjoavat käyttäjille koko kehon harjoittelun ja hyödyntävät erilaisia lihasryhmiä. Halusitpa sitten heittää niitä ilmaan tai nostaa niitä ylös ja alas, alla on joitain parhaista sarjoista, jotka sopivat kaikille käyttäjille.
Darimo on lukijatuki, ja voimme ansaita kumppanipalkkion, jos ostat sivustollamme olevien linkkien kautta. Lue lisää.Jos tarvitset nopeaa vastausta, parhaat kahvakuulat ovat DKN painosarja , jotka ovat edullinen setti vinyylipinnoitettuja kahvakuulat, jotka ovat ihanteellisia aloittelijoille. Jos kuitenkin tarvitset painavampia kahvakuulapainoja, Yorkin kuntosetti on paras vaihtoehto, koska se tarjoaa painoja 2-20 kg.
Arvostellaksemme tämän artikkelin kahvakuulat, perustuimme suosituksiimme kokemukseemme ja useiden kahvakuulojen testaamiseen (kuten Miten arvioimme osio alla). Teimme myös tuntikausia tutkimusta ja huomioimme useita tekijöitä. Joitakin tekijöitä, jotka otimme huomioon, olivat rakenteen laatu, painoalue, värikoordinaatio, kahvan/kahvan mukavuus, alustan vakaus, takuu ja vastinetta rahalle.
Sisällysluettelo[ näytä ]
Kahvakuulojen vertailu
| Kahvakuulat | Painoalue | Ulkopuoli |
|---|---|---|
| DKN setti | 2-8 kg | Vinyyli |
| York Fitness | 2-20 kg | Vinyyli |
| Kehon vallankumous | 2-28 kg | Neopreeni |
| Phoenix Fitness | 4-20 kg | Vinyyli |
| AmazonBasics valurauta | 4-20 kg | Maalattu |
| We R Sports SnatchFlex | 4-36 kg | Neopreeni |
Kahvakuulat antavat sinun suorittaa a laaja valikoima harjoituksia jotka sopivat aloittelijoille tai edistyneille käyttäjille. Suosittelemme kuitenkin useiden painojen ostamista, jotta saat parhaan harjoittelun kahvakuulalla. Tämä johtuu siitä, että sen avulla voit lämmitellä kevyemmillä painoilla, mutta myös testata itseäsi raskaammilla kahvakuulilla.
Alla on a luettelo parhaista kahvakuuloista joita on saatavana laajassa valikoimassa painoja ja jotka ovat ihanteellisia kotikuntosaleille.
Parhaat Kahvakuulat
1. DKN vinyylinen kahvakuulapainosarja
DKN on kuntosalivälineisiin erikoistunut tuotemerkki, ja heidän kahvakuulapainosarjansa on loistava vaihtoehto harkita, jos etsit kevyttä settiä. Sarjan mukana tulee 4 kahvakuulaa, joista jokainen 2, 4, 6 ja 8 kg painot ovat vinyylipäällysteisiä ja niissä on ergonomisesti muotoiltu kahva mukavuuden lisäämiseksi.
Muut ominaisuudet DKN painosarja sisältää:
- 2, 4, 6 ja 8 kg painot
- Vahva muotoiltu muotoilu
- Värikoodatut painot
- Vinyylipinnoitettu rakenne
- Ergonominen kädensija
- Liukumaton pohja vakautta varten
- Toimitetaan yksityiskohtaisen harjoituskaavion kanssa
- Mukana 1 vuoden takuu
Ottaen huomioon DKN Kettlebellien alhaisen hintalapun, ne ovat ylivoimaisesti parhaat kahvakuulat rahalle. He ovat myös ihanteellinen aloittelijoille koska painot alkavat 2 kg:sta, mikä on täydellinen kahvakuulojen ensikäyttäjille.
Tarkista se
2. York Fitnessin vinyylikahvakuulat
York Fitness on erittäin hyvämaineinen kuntosalilaitebrändi, jonka kahvakuulat ovat ylivoimaisesti suosituimpia Isossa-Britanniassa. Merkki tarjoaa erilaisia painovaihtoehtoja 2-20 kg ja jokainen paino on värikoodattu.
mistä voin ostaa pennun
Muut ominaisuudet Yorkin Kahvakuulat sisältää:
- Kestävä vinyyli ulkokuori
- Helppo ote kahva
- Paino vaihtelee 2-20 kg
- Värikoodattu muotoilu
- Saatavana yksittäin tai settinä
- Liukumaton pohja
- Mukana harjoituskaavio
Kaiken kaikkiaan York Kettlebells ovat erinomainen monipuolinen vaihtoehto rakennettu kestämään ja tarjoaa hyvää vastinetta rahalle . Niitä valmistaa myös hyvämaineinen York-brändi täydellisen mielenrauhan takaamiseksi.
Tarkista se
3. Body Revolution -neopreenikahvakuulat
Toinen suosittu kahvakuulasarja on Body Revolution -brändiltä ja ne tarjoavat paino vaihtelee 2-28 kg . Jokainen kahvakuula on valmistettu raskaasta valuraudasta ja kääritty neopreenipinnoitteeseen kestävyyden lisäämiseksi. Tämä tekee niistä upeita erilaisiin harjoituksiin, joissa saatat joutua heittämään ne ilmaan ja maahan.
Muut ominaisuudet Body Revolution Kahvakuulat sisältää:
- Painot vaihtelevat 2-28 kg
- Neopreenipinnoite
- Erittäin suuret kahvat
- Tasainen pohja säilytystä varten
- Värikoodattu muotoilu
- Mukana elinikäinen takuu
Vaikka Body Revolution -kahvakuulat ovat kalliita, ne ovat hyvin valmistettuja elinikäinen takuu täydellisen mielenrauhan saavuttamiseksi. Niissä on myös suuremmat kahvat, mikä mahdollistaa turvallisemman otteen suoritettaessa yläpuolella olevia nostoja.
Tarkista se
4. Phoenix Fitnessin vinyylikahvakuulat
Phoenix Fitness on toinen merkki, joka on erikoistunut kuntosalilaitteisiin ja tarjoaa valikoiman kahvakuulat. Brändin tarjous painot vaihtelevat 4-20 kg ja jokainen on värikoodattu, mikä mahdollistaa painojen valitsemisen helpommin.
Muut ominaisuudet Phoenix Fitness Kahvakuulat sisältää:
- Painot vaihtelevat 4-20 kg
- Kirkkaan värinen ja selkeästi merkitty
- Kestävä vinyylipinnoite
- Ergonomisesti muotoiltu kahva
- Sisältää harjoitusehdotuksen
Lopuksi totean, että Phoenix Fitness -kahvakuulat ovat korkealaatuinen sarja, joka on saatavana laajalla painovalikoimalla. Ne eivät ole halvimpia, mutta ne on rakennettu kestämään ja voit suorittaa laajan valikoiman kahvakuulaharjoituksia.
Tarkista se
5. AmazonBasics valurautainen kahvakuula
Toinen suosittu vaihtoehto on AmazonBasics-setti, joka on saatavana painoina 4–20 kg. He ovat valmistettu kiinteästä valuraudasta ja niissä on kestävä maalattu pinta, joka auttaa estämään korroosiota.
Muut ominaisuudet Amazon Basics Kettlebells sisältää:
- Painot vaihtelevat 4-20 kg
- Laadukas valurautarakenne
- Maalattu viimeistely
- Mukana 1 vuoden takuu
Kaiken kaikkiaan AmazonBasics-kahvakuulat ovat hyvin valmistettu vaihtoehto, joka on saatavana suurella painovalikoimalla, jossa jokaisessa on helppokäyttöinen kahva. Ainoa haittapuoli on, että niissä on maalattu ulkopinta, joka voi halkeilla, jos paino heitetään betonilattialle.
Tarkista se
6. We R Sports SnatchFlex Kettlebells
Niille, jotka tarvitsevat erityisen raskaita kahvakuulat, We R Sports -brändillä on vastaus. Ne tarjoavat valikoiman kahvakuulat, jotka vaihtelevat as 4 kg kevyestä 36 kg:n painoiseen . Kunkin kahvakuulojen rakenteen osalta niissä on valurautainen ydin, joka on päällystetty paksulla neopreenillä kestävyyden lisäämiseksi.
Muut ominaisuudet We R Sports Snatch Flex sisältää:
- Painot vaihtelevat 4-36 kg
- Neopreenipinnoite
- Sopii sisä- tai ulkokäyttöön
- Teksturoitu ergonominen kahva
- Värikoodattu muotoilu
Lopuksi totean, että We R Sports Snatch Flex -kahvakuulat ovat loistava vaihtoehto harkita, koska ne sopivat kaikkiin ruutuihin. Heillä on myös olemisen etu saatavana erittäin painavina painoina , mikä saattaa olla vaatimus monille.
Tarkista se
Miten arvioimme
Tietyissä vapaiden painojen harjoituksissa, kuten keinuissa, kyykkyissä tai jalkojen läpiviennissä, käytämme paljon mieluummin kahvakuulaa kuin mitään muuta painoa. Siksi olemme keränneet kotikuntosalillemme useita erilaisia kahvakuulapainoja sekä itselleni että kumppanilleni.
Kuten näet kuvasta (sekä tämän artikkelin yläosassa olevasta pääkuvasta), omistamme valikoiman kahvakuulapainoja, joiden paino vaihtelee 2–20 kg.
Olemme testanneet myös muita paljon painavampia ja muilla pinnoitteilla, kuten neopreenillä tai maalilla, päällystettyjä kahvakuulat. Pidämme kuitenkin henkilökohtaisesti parempana vinyyliä vaihtoehtojen sijaan, koska mielestämme ne kestävät kolkuttelua ja heittelyä kahvakuulaharjoitustemme aikana paljon paremmin kuin vaihtoehdot.
Sen lisäksi, että meillä on kokemusta useiden kahvakuulojen käytöstä, perustimme suosituksemme runsaan tutkimuksen ja useiden tekijöiden perusteella. Joitakin tekijöitä, joita harkitsimme, olivat rakenteen laatu, painoalue, värikoordinaatio, kahvan/kahvan mukavuus, alustan vakaus, takuu ja vastine rahalle.
Johtopäätös
Kahvakuulat ovat loistava vapaa paino käytettäväksi tietyissä harjoituksissa ja ne ovat täydellinen lisä mihin tahansa kotikuntosaliin. Jos kuitenkin aiot käyttää kahvakuulaa puu-, laatta- tai muulla kovalla lattialla, on erittäin suositeltavaa valita vinyyli- tai neopreenipinnoitettu vaihtoehto. Tämä johtuu siitä, että kettlebellin pehmeämpi ulkopinta estää lattian vaurioitumisen.
Kaikki yllä luetellut suosituksemme sopivat kaikkiin budjetteihin ja sisältävät laajan valikoiman painoja. Pettymysten välttämiseksi suosittelemme kuitenkin valitsemaan sarjan, jossa on useita painoja, jotta voit suorittaa koko kehon harjoituksen.